foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Երուսաղեմի կանկար և Tomatillo սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Երուսաղեմի կանկար
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +100%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +448.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +100%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +60.1%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +77.2%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +294.7%
Tomatillo
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +17.6%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -75%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +83.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +254900%

Երուսաղեմի կանկար:
Tomatillo:

Վիտամինների Համեմատություն

Երուսաղեմի կանկար
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +354.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +71.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +164.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +37.5%
Tomatillo
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +470%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +100%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +192.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +42.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +10000%

Երուսաղեմի կանկար:
Tomatillo: