Համեմատել Լայմ և Բանան սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Միներալների Համեմատություն

Լայմ

Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +560%

Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +130.8%

Բանան

Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +350%

Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +22.2%

Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +251%

Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -50%

Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +36.4%

Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +20%

Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +3275%

Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +92.2%

Լայմ:

Բանան:

Լայմ

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +120%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +234.5%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +20%

Բանան

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +28%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +265%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +232.5%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +53.9%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +753.5%

հավասար Վիտամին B1 - 0.031

Լայմ:

Բանան: