Համեմատել Լյարդ և Տավարի սթեյք սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Միներալների Համեմատություն
Պարունակում է
ավելի շատ
Կալցիում
+100%
Պարունակում է
ավելի շատ
Երկաթ
+796%
Պարունակում է
ավելի քիչ
Նատրիում
-10.9%
Պարունակում է
ավելի շատ
Ցինկ
+26.8%
Պարունակում է
ավելի շատ
Պղինձ
+702.5%
հավասար Ֆոսֆոր - 220
Լյարդ:
Տավարի սթեյք:
Վիտամինների Համեմատություն
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին A
+299850%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին C
+∞%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B1
+244%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B2
+1106.6%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B3
+67.1%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B12
+594.1%
հավասար Վիտամին B6 - 0.543
Լյարդ:
Տավարի սթեյք: