foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Հավի գրիլ և Flank steak սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Flank steak
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +25%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +83.2%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +32.9%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -83.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +175.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +80%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +67.6%
հավասար Մագնեզիում - 23
հավասար Ֆոսֆոր - 210
հավասար Պղինձ - 0.082

Հավի գրիլ:
Flank steak:

Վիտամինների Համեմատություն

Հավի գրիլ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +21.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +70.7%
Flank steak
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +36.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +28.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +258.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +203.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +246.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%

Հավի գրիլ:
Flank steak: