Համեմատել Ձմերուկ և Սերկևիլ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Միներալների Համեմատություն

Պարունակում է
ավելի շատ
Մագնեզիում
+25%
Պարունակում է
ավելի քիչ
Նատրիում
-75%
Պարունակում է
ավելի շատ
Ցինկ
+150%

Պարունակում է
ավելի շատ
Կալցիում
+57.1%
Պարունակում է
ավելի շատ
Երկաթ
+191.7%
Պարունակում է
ավելի շատ
Ֆոսֆոր
+54.5%
Պարունակում է
ավելի շատ
Կալիում
+75.9%
Պարունակում է
ավելի շատ
Պղինձ
+209.5%
Ձմերուկ:
Սերկևիլ:
Վիտամինների Համեմատություն

Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին A
+1322.5%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B1
+65%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B5
+172.8%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B6
+12.5%

Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին C
+85.2%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B2
+42.9%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B3
+12.4%
Ձմերուկ:
Սերկևիլ: