foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Ձողաձուկ և Կակղամորթ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ձողաձուկ
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +77.8%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -95.5%
Կակղամորթ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +475%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +639.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +66.5%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +52.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +506.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +2357.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +6566.7%

Ձողաձուկ:
Կակղամորթ:

Վիտամինների Համեմատություն

Ձողաձուկ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +22400%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +122.7%
Կակղամորթ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +1325%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +2110%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +97.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +555.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +62.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +10767%

Ձողաձուկ:
Կակղամորթ: