foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Ճապոնական բողկ և Սմբուկ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ճապոնական բողկ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +200%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +73.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +14.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +42%
Սմբուկ
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -90.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +510.5%
հավասար Ֆոսֆոր - 24
հավասար Կալիում - 229
հավասար Ցինկ - 0.16
հավասար Choline, total - 6.9

Ճապոնական բողկ:
Սմբուկ:

Վիտամինների Համեմատություն

Ճապոնական բողկ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +900%
Սմբուկ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +95%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +85%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +224.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +103.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +82.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +1066.7%

Ճապոնական բողկ:
Սմբուկ: