foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Մանր սոխ և Nori սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Մանր սոխ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +31.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +2000%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -93.8%
Nori
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +12.5%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +20.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +87.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +68.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +164.9%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +100%
հավասար Ֆոսֆոր - 58

Մանր սոխ:
Nori:

Վիտամինների Համեմատություն

Մանր սոխ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +49%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +5217.5%
Nori
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +19.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +376.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +25.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +287.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +127.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +60.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +15.2%

Մանր սոխ:
Nori: