foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Նարինջ և Մանդարին սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Նարինջ
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -100%
Մանդարին
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +50%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +20%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +42.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +56%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +21.4%
հավասար Կալցիում - 37
հավասար Կալիում - 166
հավասար Ցինկ - 0.07
հավասար Պղինձ - 0.042

Նարինջ:
Մանդարին:

Վիտամինների Համեմատություն

Նարինջ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +99.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +50%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +11.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +15.7%
Մանդարին
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +202.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +11.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +33.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +30%
հավասար Վիտամին B2 - 0.036

Նարինջ:
Մանդարին: