foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Շաղգամ և Ձիթապտուղ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Շաղգամ
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +400%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +1666.7%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +3712.5%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -98.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +555%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +36.9%
Ձիթապտուղ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +104.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +650%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +684.4%
հավասար Ցինկ - 0.22

Շաղգամ:
Ձիթապտուղ:

Վիտամինների Համեմատություն

Շաղգամ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +2677.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +2900%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +1791.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +966.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +1011.1%
Ձիթապտուղ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +20050%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +450%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +366.7%

Շաղգամ:
Ձիթապտուղ: