foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Պալտուս և Ապխտած սաղմոն սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Պալտուս
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +44.4%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +53.1%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -88.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +29%
Ապխտած սաղմոն
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +266.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +28.8%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +666.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +41.7%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +44%
հավասար Ֆոսֆոր - 164

Պալտուս:
Ապխտած սաղմոն:

Վիտամինների Համեմատություն

Պալտուս
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +60.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +160.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +51.1%
Ապխտած սաղմոն
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +85.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +84.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +26.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +214.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +248%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +226%
հավասար Վիտամին K - 0.1

Պալտուս:
Ապխտած սաղմոն: