foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Սաիրա և Ծովախեցգետին սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սաիրա
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -93.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +224.3%
Ծովախեցգետին
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +59.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +16.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +468.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +1496.1%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +24.5%
հավասար Երկաթ - 0.5
հավասար Ֆոսֆոր - 234
հավասար Կալիում - 259

Սաիրա:
Ծովախեցգետին:

Վիտամինների Համեմատություն

Սաիրա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +3400%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +15.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +152.2%
Ծովախեցգետին
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +820%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +47.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +19.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +32.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +33.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +66.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +200%

Սաիրա:
Ծովախեցգետին: