foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Սաղմոն և Տապակած կաղամար սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սաղմոն
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -94.1%
Տապակած կաղամար
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +1400%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +1255%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +106.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +190%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +30%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +440.6%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +299.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +1206.3%

Սաղմոն:
Տապակած կաղամար:

Վիտամինների Համեմատություն

Սաղմոն
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +1229.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +259.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +84.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +203%
Տապակած կաղամար
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +1587.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +355%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +69.8%

Սաղմոն:
Տապակած կաղամար: