Համեմատել Սամիթ և Բիբար սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Միներալների Համեմատություն

Սամիթ

Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +1980%

Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +1838.2%

Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +450%

Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +230%

Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +321.7%

Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +600%

Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +121.2%

Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +936.1%

Բիբար

Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -95.1%

Սամիթ:

Բիբար:

Սամիթ

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +1985.9%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +957.1%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +227.1%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +301%

Բիբար

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +21.1%

հավասար Վիտամին C - 80.4

հավասար Վիտամին B1 - 0.057

Սամիթ:

Բիբար: