Համեմատել Սերմ և Amaranth grain սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Միներալների Համեմատություն
Պարունակում է
ավելի շատ
Կալցիում
+1242.6%
Պարունակում է
ավելի շատ
Երկաթ
+267.6%
Պարունակում է
ավելի շատ
Մագնեզիում
+415.4%
Պարունակում է
ավելի շատ
Ֆոսֆոր
+481.1%
Պարունակում է
ավելի շատ
Կալիում
+201.5%
Պարունակում է
ավելի շատ
Ցինկ
+432.6%
Պարունակում է
ավելի շատ
Պղինձ
+520.1%
Պարունակում է
ավելի շատ
Մանգան
+218.9%
Սերմ:
Amaranth grain:
Վիտամինների Համեմատություն
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին E
+163.2%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B1
+4033.3%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B2
+672.7%
Պարունակում է
ավելի շատ
Վիտամին B3
+3657.4%
Սերմ:
Amaranth grain: