Համեմատել Սիսեռ և Արևածաղիկի սերմեր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Միներալների Համեմատություն

Սիսեռ

Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +11.3%

Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +992.6%

Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +80.2%

Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +36.8%

Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +21.8%

Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +311.4%

Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +161.9%

Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -62.5%

Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +81.2%

Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +174.4%

Սիսեռ:

Արևածաղիկի սերմեր:

Սիսեռ

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +34%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +185.7%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +40.5%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +4189%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +210.3%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +67.5%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +440.9%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +151.4%

Սիսեռ:

Արևածաղիկի սերմեր: