foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Տոֆու և Լորամրգի լոբի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Տոֆու
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +175.6%
Լորամրգի լոբի
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +420%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +283.5%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +1000.8%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -14.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +353.8%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +311.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +52.1%
հավասար Երկաթ - 5

Տոֆու:
Լորամրգի լոբի:

Վիտամինների Համեմատություն

Տոֆու
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +4150%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Լորամրգի լոբի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +822.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +309.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +646.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +1000%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +557.4%

Տոֆու:
Լորամրգի լոբի: