foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Chayote և Կաղամբ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Chayote
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -88.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +311.1%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +547.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +18.1%
Կաղամբ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +135.3%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +38.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +44.4%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +36%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +16.3%
հավասար Մագնեզիում - 12

Chayote:
Կաղամբ:

Վիտամինների Համեմատություն

Chayote
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +100.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +17.5%
Կաղամբ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +25%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +375.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +144%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +37.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +63.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +1753.7%

Chayote:
Կաղամբ: