foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Chayote և Rapini սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Chayote
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -93.9%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +192.9%
Rapini
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +535.3%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +529.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +83.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +305.6%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +56.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +109%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +98.9%
հավասար Ցինկ - 0.77

Chayote:
Rapini:

Վիտամինների Համեմատություն

Rapini
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +1250%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +162.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +548%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +344.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +159.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +29.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +125%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +5363.4%

Chayote:
Rapini: