foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Flank steak և Միս սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Flank steak
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +233.3%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +51.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +102.5%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +18.6%
Միս
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +26.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +27.1%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +24.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +35.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +44.4%
հավասար Նատրիում - 57

Flank steak:
Միս:

Վիտամինների Համեմատություն

Flank steak
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +375%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +186%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Միս
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +1166.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +191%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +85.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +27.6%
հավասար Վիտամին B3 - 7.432

Flank steak:
Միս: