foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Flank steak և Ֆաիտա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Flank steak
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +53.8%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +75.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +19.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -93%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +257.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +173.3%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +55.5%
Ֆաիտա
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +31.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +633.3%
հավասար Մագնեզիում - 22

Flank steak:
Ֆաիտա:

Վիտամինների Համեմատություն

Flank steak
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +72.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +54.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +49.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +201.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +600%
Ֆաիտա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +33.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +60.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +33.2%

Flank steak:
Ֆաիտա: