foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Papadum և Black gram սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Black gram
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -97.8%
հավասար Կալցիում - 138
հավասար Երկաթ - 7.57
հավասար Մագնեզիում - 267
հավասար Ֆոսֆոր - 379
հավասար Կալիում - 983
հավասար Ցինկ - 3.35
հավասար Պղինձ - 0.981
հավասար Մանգան - 1.527

Papadum:
Black gram:

Վիտամինների Համեմատություն

Papadum
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +117.4%
հավասար Վիտամին B1 - 0.273
հավասար Վիտամին B2 - 0.254
հավասար Վիտամին B3 - 1.447
հավասար Վիտամին B5 - 0.906
հավասար Վիտամին B6 - 0.281

Papadum:
Black gram: