Բանջարեղեն - ամբողջական ցուցակ անուններով, նկարներով և բաղադրությամբ
Բանջարեղեն - տեսակավորված ցուցակ
Ձիթապտուղ
Նատրիում, Երկաթ
Համեմատել Բանջարեղեն
Առվույտի սերմեր
Վիտամին C, Folate, food
Համեմատել Բանջարեղեն
Ամարանթի տերևներ
Կալիում, Կալցիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Կանկար
Բջջանյութ(Fiber), Մագնեզիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Ծնեբեկ
Վիտամին A, Folate, food
Համեմատել Բանջարեղեն
Դառը դդում
Կալիում, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Բամբուկ
Կալիում, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Կանաչ լոբի
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Ճակնդեղ
Folate, total, Folate, food
Համեմատել Բանջարեղեն
Բակլա
Վիտամին C, Բջջանյութ(Fiber)
Համեմատել Բանջարեղեն
Բրոկկոլի
Վիտամին C, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Rapini
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Բրյուսելյան կաղամբ
Վիտամին C, Կալիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Կռատուկի արմատ (արկտի արմատ)
Բջջանյութ(Fiber), Մագնեզիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Butterbur
Կալիում, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Կաղամբ
Վիտամին C, Folate, food
Համեմատել Բանջարեղեն
Կարմիր կաղամբ
Վիտամին C, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Սավոյան կաղամբ
Վիտամին C, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Չինական կաղամբ
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Cardoon
Կալիում, Մագնեզիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Գազար
Վիտամին A, Վիտամին A, RAE
Համեմատել Բանջարեղեն
Cassava
Վիտամին C, Զուտ ածխաջրեր
Համեմատել Բանջարեղեն
Ծաղկակաղամբ
Վիտամին C, Folate, food
Համեմատել Բանջարեղեն
Նեխուր
Վիտամին C, Կալցիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Celtuce
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Chard
Վիտամին A, Կալիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Chayote
Folate, food, Folate, total
Համեմատել Բանջարեղեն
Եղերդակ
Բջջանյութ(Fiber), Folate, food
Համեմատել Բանջարեղեն
Մանր սոխ
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Քրիզանթեմ
Կալիում, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Collard
Վիտամին A, Կալցիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Եգիպտացորեն
Վիտամին C, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Ծնեբեկ լոբի
Վիտամին C, Մագնեզիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Վարունգ
Վիտամին C, Cryptoxanthin, beta
Համեմատել Բանջարեղեն
Խտուտիկ
Վիտամին A, Կալցիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Սմբուկ
Բջջանյութ(Fiber), Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Կանաչ սոյա, Էդամամե
Կալիում, Folate, total
Համեմատել Բանջարեղեն
Endive
Վիտամին A, Folate, total
Համեմատել Բանջարեղեն
Escarole
Վիտամին A, Folate, food
Համեմատել Բանջարեղեն
Սխտոր
Կալցիում, Վիտամին B6
Համեմատել Բանջարեղեն
Կոճապղպեղ
Կալիում, Մագնեզիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Drumstick leaves
Վիտամին A, Կալցիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Երուսաղեմի կանկար
Կալիում, Երկաթ
Համեմատել Բանջարեղեն
Kale
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Կանպիո
Կալիում, Կալցիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Chanterelle
Կալիում, Երկաթ
Համեմատել Բանջարեղեն
Կոլրաբի (ցողունակաղամբ)
Վիտամին C, Բջջանյութ(Fiber)
Համեմատել Բանջարեղեն
Պորտոբելլո
Կալիում, Վիտամին B2
Համեմատել Բանջարեղեն
Lambsquarters
Կալցիում, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Լոտոս արմատ
Կալիում, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Red leaf lettuce
Վիտամին A, Վիտամին A, RAE
Համեմատել Բանջարեղեն
Կանաչ մանանեխ
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Բամիա
Վիտամին C, Մագնեզիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Սոխ
Վիտամին C, Բջջանյութ(Fiber)
Համեմատել Բանջարեղեն
Սոխ բատուն
Վիտամին C, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Sweet onion
Վիտամին C, Folate, food
Համեմատել Բանջարեղեն
Onion rings
Պոլիչհագեցած ճարպ, Ճարպեր
Համեմատել Բանջարեղեն
Վայրի գազար
Բջջանյութ(Fiber), Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Ոլոռ
Բջջանյութ(Fiber), Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Բիբար
Վիտամին C, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Poi
Զուտ ածխաջրեր, Ածխաջրեր
Համեմատել Բանջարեղեն
Potatoes, Russet, flesh and skin, baked
Կալիում, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Red potato
Կալիում, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Gratin
Կալիում, Կալցիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Potato wedges
Կալիում, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Potato flour
Ածխաջրեր, Զուտ ածխաջրեր
Համեմատել Բանջարեղեն
Pumpkin flowers
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Pumpkin leaves
Վիտամին A, Կալիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Դդում
Վիտամին A, Վիտամին A, RAE
Համեմատել Բանջարեղեն
Purslane
Կալիում, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Բողկ
Վիտամին C, Folate, food
Համեմատել Բանջարեղեն
Ճապոնական բողկ
Վիտամին C, Folate, food
Համեմատել Բանջարեղեն
Գոնգեղ
Վիտամին C, Բջջանյութ(Fiber)
Համեմատել Բանջարեղեն
Salsify
Բջջանյութ(Fiber), Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Sauerkraut
Նատրիում, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Seaweed
Մագնեզիում, Կալցիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Nori
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Սպանախ
Վիտամին A, Կալիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Ցուկինի
Վիտամին C, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Սուկոտաշ
Վիտամին C, Կալիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Sweet potato leaves
Վիտամին A, Կալիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Բաթաթ
Վիտամին A, Կալիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Taro
Կալիում, Բջջանյութ(Fiber)
Համեմատել Բանջարեղեն
Taro leaves
Կալիում, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Լոլիկ
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Շաղգամ
Վիտամին C, Բջջանյութ(Fiber)
Համեմատել Բանջարեղեն
Turnip greens
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Բանջարեղեն
Վիտամին A, Բջջանյութ(Fiber)
Համեմատել Բանջարեղեն
Vine spinach (basella)
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Water chestnuts
Կալիում, Պղինձ
Համեմատել Բանջարեղեն
Ձմեռային սեխ
Վիտամին C, Բջջանյութ(Fiber)
Համեմատել Բանջարեղեն
Wax gourd
Վիտամին C, Lutein + zeaxanthin
Համեմատել Բանջարեղեն
Քաղցր կարտոֆիլ
Կալիում, Բջջանյութ(Fiber)
Համեմատել Բանջարեղեն
Jícama
Վիտամին C, Զուտ ածխաջրեր
Համեմատել Բանջարեղեն
Borage
Վիտամին A, Կալիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Drumstick tree
Վիտամին C, Կալիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Դդմիկ
Վիտամին C, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Winter squash
Վիտամին A, Վիտամին A, RAE
Համեմատել Բանջարեղեն
Corn pudding
Խոլեստերին, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Agar
Երկաթ, Ածխաջրեր
Համեմատել Բանջարեղեն
Spirulina
Պղինձ, Վիտամին B2
Համեմատել Բանջարեղեն
Wakame
Նատրիում, Մագնեզիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Տաքդեղ
Վիտամին C, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Կարտոֆիլի նրբաբլիթ
Կալիում, Նատրիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Կարտոֆիլ
Կալիում, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Radish seeds
Վիտամին C, Մագնեզիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Սոխ-շալոտ
Բջջանյութ(Fiber), Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Arrowroot
Կալիում, Folate, total
Համեմատել Բանջարեղեն
Չիլի պղպեղ
Վիտամին C, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Թթու վարունգ
Նատրիում, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Պղպեղ
Վիտամին C, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Pickle relish
Նատրիում, Զուտ ածխաջրեր
Համեմատել Բանջարեղեն
Enoki mushrooms
Վիտամին B3, Կալիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Radicchio
Պղինձ, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Tomatillo
Վիտամին C, Բջջանյութ(Fiber)
Համեմատել Բանջարեղեն
Լոլիկի չիր
Կալիում, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Ֆենխել
Կալիում, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Hearts of palm
Երկաթ, Նատրիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Nopales
Կալցիում, Մագնեզիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Չինական բրոկկոլի
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն
Պեկինյան կաղամբ
Folate, food, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Խաղողի թուփ
Կալցիում, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Poblano
Կալիում, Երկաթ
Համեմատել Բանջարեղեն
Հալապենո
Վիտամին C, Վիտամին A
Համեմատել Բանջարեղեն
Pasilla peppers
Կալիում, Երկաթ
Համեմատել Բանջարեղեն
Մեքսիկական թեյ
Կալցիում, Կալիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Տրյուֆելներ
Բջջանյութ(Fiber), Կալիում
Համեմատել Բանջարեղեն
Yautia
Կալիում, Պղինձ
Համեմատել Բանջարեղեն
Maitake mushrooms
Վիտամին B3, Պղինձ
Համեմատել Բանջարեղեն
Fiddlehead ferns
Վիտամին A, Վիտամին C
Համեմատել Բանջարեղեն