foodstruct logo
Найти продукты по питательности | Анализ рациона питания

Сравнить продукты Боквурст и Братвурст

Сравнить

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Железо +15%
Содержит больше Кальций +485.7%
Содержит больше Магний +73.3%
Содержит больше Медь +25%
Содержит больше Фосфор +30%
Содержит меньше Натрий -10.8%
Содержит больше Цинк +19.3%
Одинаковое количество вещества Калий - 283
Содержит больше Железо +15%
Содержит больше Кальций +485.7%
Содержит больше Магний +73.3%
Содержит больше Медь +25%
Содержит больше Фосфор +30%
Содержит меньше Натрий -10.8%
Содержит больше Цинк +19.3%
Одинаковое количество вещества Калий - 283

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B3 +80.6%
Содержит больше Витамин B5 +29.1%
Содержит больше Витамин B6 +89%
Содержит больше Витамин B1 +96.9%
Содержит больше Витамин B12 +210.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.213
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B3 +80.6%
Содержит больше Витамин B5 +29.1%
Содержит больше Витамин B6 +89%
Содержит больше Витамин B1 +96.9%
Содержит больше Витамин B12 +210.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.213

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
49
Боквурст
29
Братвурст
Итоговая оценка минералов
34
Боквурст
33
Братвурст

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
84%
Боквурст
73%
Братвурст
Carbohydrates
3%
Боквурст
2%
Братвурст
Жиры
119%
Боквурст
122%
Братвурст

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Боквурст Братвурст
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс =
Содержит меньше элемента минералы =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Боквурст Братвурст
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Братвурст
Братвурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 15mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Братвурст
Братвурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Братвурст
Братвурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.176g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Боквурст
Боквурст содержит меньше вещества Натрий (Разница - 92mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Боквурст
Боквурст дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Боквурст
Продукт Боквурст более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Боквурст Братвурст Мнение
Калорийность 301 297 Боквурст
Белки 14.03 12.2 Боквурст
Жиры 25.87 26.34 Братвурст
Витамин C 3.2 0 Боквурст
Углеводы 2.95 2 Боквурст
Холестерин 93 78 Братвурст
Витамин D 0 Боквурст
Железо 1.15 1 Боквурст
Кальций 41 7 Боквурст
Калий 270 283 Братвурст
Магний 26 15 Боквурст
Сахар 1.33 0 Боквурст
Клетчатка 1 0 Боквурст
Медь 0.1 0.08 Боквурст
Цинк 2.07 2.47 Братвурст
Крахмал 0 Боквурст
Фосфор 169 130 Боквурст
Натрий 756 848 Боквурст
Витамин A 256 0 Боквурст
Витамин E 0.38 Боквурст
Витамин D 0 Боквурст
Витамин B1 0.193 0.38 Братвурст
Витамин B2 0.233 0.213 Боквурст
Витамин B3 5.616 3.11 Боквурст
Витамин B5 0.891 0.69 Боквурст
Витамин B6 0.378 0.2 Боквурст
Витамин B12 0.86 2.67 Братвурст
Витамин K 70.2 Боквурст
Витамин B9 0 0
Транс-жиры
Насыщенные жиры 10.256 6.08 Братвурст
Мононенасыщенные жиры 13.138 8 Боквурст
Полиненасыщенные жиры 2.328 1.58 Боквурст
Триптофан 153 0.107 Боквурст
Треонин 0.613 0.465 Боквурст
Изолейцин 0.677 0.485 Боквурст
Лейцин 1.107 0.81 Боквурст
Лизин 1.166 0.903 Боквурст
Метионин 0.333 0.364 Братвурст
Фенилаланин 0.556 0.405 Боквурст
Валин 0.767 0.464 Боквурст
Гистидин 0.513 0.395 Боквурст
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.