foodstruct logo
Найти продукты по питательности | Анализ рациона питания

Сравнить продукты Братвурст и Пепперони

Сравнить

Infographic

Братвурст vs Пепперони infographic

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит меньше Натрий -46.4%
Содержит больше Железо +33%
Содержит больше Кальций +171.4%
Содержит больше Магний +20%
Содержит больше Медь +13.8%
Содержит больше Фосфор +21.5%
Одинаковое количество вещества Калий - 274
Одинаковое количество вещества Цинк - 2.44
Содержит меньше Натрий -46.4%
Содержит больше Железо +33%
Содержит больше Кальций +171.4%
Содержит больше Магний +20%
Содержит больше Медь +13.8%
Содержит больше Фосфор +21.5%
Одинаковое количество вещества Калий - 274
Одинаковое количество вещества Цинк - 2.44

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +40.2%
Содержит больше Витамин B12 +105.4%
Содержит больше Витамин B2 +20.7%
Содержит больше Витамин B3 +60.4%
Содержит больше Витамин B5 +34.8%
Содержит больше Витамин B6 +81%
Содержит больше Витамин B1 +40.2%
Содержит больше Витамин B12 +105.4%
Содержит больше Витамин B2 +20.7%
Содержит больше Витамин B3 +60.4%
Содержит больше Витамин B5 +34.8%
Содержит больше Витамин B6 +81%

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29
Братвурст
33
Пепперони
Итоговая оценка минералов
33
Братвурст
47
Пепперони

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
73%
Братвурст
116%
Пепперони
Carbohydrates
2%
Братвурст
1%
Пепперони
Жиры
122%
Братвурст
214%
Пепперони

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Братвурст Пепперони
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Братвурст Пепперони
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пепперони
Продукт Пепперони более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Пепперони
Продукт Пепперони более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Братвурст
Братвурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 19mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Братвурст
Братвурст содержит меньше вещества Натрий (Разница - 734mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Братвурст
Братвурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.628g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Братвурст Пепперони Мнение
Калорийность 297 504 Пепперони
Белки 12.2 19.25 Пепперони
Жиры 26.34 46.28 Пепперони
Витамин C 0 0
Углеводы 2 1.18 Братвурст
Холестерин 78 97 Братвурст
Витамин D 52 Пепперони
Железо 1 1.33 Пепперони
Кальций 7 19 Пепперони
Калий 283 274 Братвурст
Магний 15 18 Пепперони
Сахар 0 0
Клетчатка 0 0
Медь 0.08 0.091 Пепперони
Цинк 2.47 2.44 Братвурст
Крахмал
Фосфор 130 158 Пепперони
Натрий 848 1582 Братвурст
Витамин A 0 0
Витамин E 1.03 Пепперони
Витамин D 1.3 Пепперони
Витамин B1 0.38 0.271 Братвурст
Витамин B2 0.213 0.257 Пепперони
Витамин B3 3.11 4.987 Пепперони
Витамин B5 0.69 0.93 Пепперони
Витамин B6 0.2 0.362 Пепперони
Витамин B12 2.67 1.3 Братвурст
Витамин K 5.8 Пепперони
Витамин B9 0 0
Транс-жиры 1.527 Братвурст
Насыщенные жиры 6.08 17.708 Братвурст
Мононенасыщенные жиры 8 20.77 Пепперони
Полиненасыщенные жиры 1.58 4.458 Пепперони
Триптофан 0.107 0.23 Пепперони
Треонин 0.465 0.869 Пепперони
Изолейцин 0.485 0.901 Пепперони
Лейцин 0.81 1.575 Пепперони
Лизин 0.903 1.652 Пепперони
Метионин 0.364 0.511 Пепперони
Фенилаланин 0.405 0.778 Пепперони
Валин 0.464 0.987 Пепперони
Гистидин 0.395 0.688 Пепперони
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.