foodstruct logo
Найти продукты по питательности | Анализ рациона питания

Сравнить продукты Драники и Хикама

Сравнить

Infographic

Драники vs Хикама infographic

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Железо +178.3%
Содержит больше Кальций +166.7%
Содержит больше Калий +314.7%
Содержит больше Магний +200%
Содержит больше Медь +275%
Содержит больше Цинк +337.5%
Содержит больше Фосфор +611.1%
Содержит меньше Натрий -99.5%
Содержит больше Железо +178.3%
Содержит больше Кальций +166.7%
Содержит больше Калий +314.7%
Содержит больше Магний +200%
Содержит больше Медь +275%
Содержит больше Цинк +337.5%
Содержит больше Фосфор +611.1%
Содержит меньше Натрий -99.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +36.6%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин A +438.1%
Содержит больше Витамин B1 +690%
Содержит больше Витамин B2 +496.6%
Содержит больше Витамин B3 +736%
Содержит больше Витамин B5 +460.7%
Содержит больше Витамин B6 +966.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +800%
Содержит больше Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин E +100%
Содержит больше Витамин C +36.6%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин A +438.1%
Содержит больше Витамин B1 +690%
Содержит больше Витамин B2 +496.6%
Содержит больше Витамин B3 +736%
Содержит больше Витамин B5 +460.7%
Содержит больше Витамин B6 +966.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +800%
Содержит больше Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин E +100%

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30
Драники
11
Хикама
Итоговая оценка минералов
37
Драники
6
Хикама

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
36%
Драники
4%
Хикама
Carbohydrates
28%
Драники
9%
Хикама
Жиры
68%
Драники
0%
Хикама

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Драники Хикама
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Драники Хикама
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хикама
Хикама содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хикама
Хикама содержит меньше вещества Натрий (Разница - 760mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хикама
Хикама содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.475g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Драники
Драники содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.01g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Драники
Гликемический индекс продукта Драники ниже (Разница - 15)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Драники
Продукт Драники более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Драники
Продукт Драники более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Драники Хикама Мнение
Калорийность 268 38 Драники
Белки 6.08 0.72 Драники
Жиры 14.76 0.09 Драники
Витамин C 27.6 20.2 Драники
Углеводы 27.81 8.82 Драники
Холестерин 95 0 Хикама
Витамин D 11 0 Драники
Железо 1.67 0.6 Драники
Кальций 32 12 Драники
Калий 622 150 Драники
Магний 36 12 Драники
Сахар 1.79 1.8 Хикама
Клетчатка 3.3 4.9 Хикама
Медь 0.18 0.048 Драники
Цинк 0.7 0.16 Драники
Крахмал 20.88 Драники
Фосфор 128 18 Драники
Натрий 764 4 Хикама
Витамин A 113 21 Драники
Витамин E 0.23 0.46 Хикама
Витамин D 0.3 0 Драники
Витамин B1 0.158 0.02 Драники
Витамин B2 0.173 0.029 Драники
Витамин B3 1.672 0.2 Драники
Витамин B5 0.757 0.135 Драники
Витамин B6 0.448 0.042 Драники
Витамин B12 0.29 0 Драники
Витамин K 2.7 0.3 Драники
Витамин B9 6 0 Драники
Транс-жиры 0 Драники
Насыщенные жиры 2.496 0.021 Хикама
Мононенасыщенные жиры 3.73 0.005 Драники
Полиненасыщенные жиры 7.516 0.043 Драники
Триптофан 0.087 Драники
Треонин 0.24 0.018 Драники
Изолейцин 0.28 0.016 Драники
Лейцин 0.442 0.025 Драники
Лизин 0.389 0.026 Драники
Метионин 0.137 0.007 Драники
Фенилаланин 0.3 0.017 Драники
Валин 0.369 0.022 Драники
Гистидин 0.141 0.019 Драники
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.