foodstruct logo
Найти продукты по питательности | Анализ рациона питания

Сравнить продукты Пимента лекарственная и Бадьян настоящий

Сравнить

Infographic

Пимента лекарственная vs Бадьян настоящий infographic

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Железо +423.5%
Содержит больше Калий +38%
Содержит больше Магний +25.9%
Содержит больше Медь +64.6%
Содержит больше Цинк +424.8%
Содержит больше Фосфор +289.4%
Содержит меньше Натрий -79.2%
Одинаковое количество вещества Кальций - 646
Содержит больше Железо +423.5%
Содержит больше Калий +38%
Содержит больше Магний +25.9%
Содержит больше Медь +64.6%
Содержит больше Цинк +424.8%
Содержит больше Фосфор +289.4%
Содержит меньше Натрий -79.2%
Одинаковое количество вещества Кальций - 646

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +86.7%
Содержит больше Витамин A +73.6%
Содержит больше Витамин B1 +236.6%
Содержит больше Витамин B2 +360.3%
Содержит больше Витамин B6 +209.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 3.06
Содержит больше Витамин C +86.7%
Содержит больше Витамин A +73.6%
Содержит больше Витамин B1 +236.6%
Содержит больше Витамин B2 +360.3%
Содержит больше Витамин B6 +209.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 3.06

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28
Пимента лекарственная
34
Бадьян настоящий
Итоговая оценка минералов
82
Пимента лекарственная
180
Бадьян настоящий

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
37%
Пимента лекарственная
106%
Бадьян настоящий
Carbohydrates
72%
Пимента лекарственная
50%
Бадьян настоящий
Жиры
40%
Пимента лекарственная
73%
Бадьян настоящий

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пимента лекарственная Бадьян настоящий
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента витамины =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пимента лекарственная Бадьян настоящий
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов стоит дешевле?
Пимента лекарственная
Пимента лекарственная дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бадьян настоящий
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Натрий (Разница - 61mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бадьян настоящий
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.964g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Бадьян настоящий
Гликемический индекс продукта Бадьян настоящий ниже (Разница - 10)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Бадьян настоящий
Продукт Бадьян настоящий более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Пимента лекарственная Бадьян настоящий Мнение
Калорийность 263 337 Бадьян настоящий
Белки 6.09 17.6 Бадьян настоящий
Жиры 8.69 15.9 Бадьян настоящий
Витамин C 39.2 21 Пимента лекарственная
Углеводы 72.12 50.02 Пимента лекарственная
Холестерин 0 0
Витамин D 0 0
Железо 7.06 36.96 Бадьян настоящий
Кальций 661 646 Пимента лекарственная
Калий 1044 1441 Бадьян настоящий
Магний 135 170 Бадьян настоящий
Сахар
Клетчатка 21.6 14.6 Пимента лекарственная
Медь 0.553 0.91 Бадьян настоящий
Цинк 1.01 5.3 Бадьян настоящий
Крахмал
Фосфор 113 440 Бадьян настоящий
Натрий 77 16 Бадьян настоящий
Витамин A 540 311 Пимента лекарственная
Витамин E
Витамин D 0 0
Витамин B1 0.101 0.34 Бадьян настоящий
Витамин B2 0.063 0.29 Бадьян настоящий
Витамин B3 2.86 3.06 Бадьян настоящий
Витамин B5 0.797 Бадьян настоящий
Витамин B6 0.21 0.65 Бадьян настоящий
Витамин B12 0 0
Витамин K
Витамин B9 0 0
Транс-жиры 0 Бадьян настоящий
Насыщенные жиры 2.55 0.586 Бадьян настоящий
Мононенасыщенные жиры 0.66 9.78 Бадьян настоящий
Полиненасыщенные жиры 2.36 3.15 Бадьян настоящий
Триптофан
Треонин
Изолейцин
Лейцин
Лизин
Метионин
Фенилаланин
Валин
Гистидин
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.