foodstruct logo
Найти продукты по питательности | Анализ рациона питания

Сравнить продукты Фуа-гра и Короткие ребра

Сравнить

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Железо +138.1%
Содержит больше Кальций +483.3%
Содержит больше Медь +304%
Содержит больше Фосфор +23.5%
Содержит больше Калий +62.3%
Содержит больше Магний +15.4%
Содержит больше Цинк +430.4%
Содержит меньше Натрий -92.8%
Содержит больше Железо +138.1%
Содержит больше Кальций +483.3%
Содержит больше Медь +304%
Содержит больше Фосфор +23.5%
Содержит больше Калий +62.3%
Содержит больше Магний +15.4%
Содержит больше Цинк +430.4%
Содержит меньше Натрий -92.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +76%
Содержит больше Витамин B2 +99.3%
Содержит больше Витамин B5 +376.2%
Содержит больше Витамин B12 +258.8%
Содержит больше Витамин B6 +266.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 2.452
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +76%
Содержит больше Витамин B2 +99.3%
Содержит больше Витамин B5 +376.2%
Содержит больше Витамин B12 +258.8%
Содержит больше Витамин B6 +266.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 2.452

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
69
Фуа-гра
23
Короткие ребра
Итоговая оценка минералов
45
Фуа-гра
30
Короткие ребра

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
68%
Фуа-гра
129%
Короткие ребра
Carbohydrates
5%
Фуа-гра
0%
Короткие ребра
Жиры
202%
Фуа-гра
194%
Короткие ребра

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Фуа-гра Короткие ребра
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Фуа-гра Короткие ребра
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фуа-гра
Фуа-гра содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.35g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Фуа-гра
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фуа-гра
Фуа-гра дешевле (Разница - $2.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Короткие ребра
Короткие ребра содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 56mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Короткие ребра
Короткие ребра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 647mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Фуа-гра Короткие ребра Мнение
Калорийность 462 471 Короткие ребра
Белки 11.4 21.57 Короткие ребра
Жиры 43.84 41.98 Фуа-гра
Витамин C 2 0 Фуа-гра
Углеводы 4.67 0 Фуа-гра
Холестерин 150 94 Короткие ребра
Витамин D 27 Короткие ребра
Железо 5.5 2.31 Фуа-гра
Кальций 70 12 Фуа-гра
Калий 138 224 Короткие ребра
Магний 13 15 Короткие ребра
Сахар 0 Короткие ребра
Клетчатка 0 0
Медь 0.4 0.099 Фуа-гра
Цинк 0.92 4.88 Короткие ребра
Крахмал
Фосфор 200 162 Фуа-гра
Натрий 697 50 Короткие ребра
Витамин A 3333 0 Фуа-гра
Витамин E 0.29 Короткие ребра
Витамин D 0.7 Короткие ребра
Витамин B1 0.088 0.05 Фуа-гра
Витамин B2 0.299 0.15 Фуа-гра
Витамин B3 2.51 2.452 Фуа-гра
Витамин B5 1.2 0.252 Фуа-гра
Витамин B6 0.06 0.22 Короткие ребра
Витамин B12 9.4 2.62 Фуа-гра
Витамин K 2.4 Короткие ребра
Витамин B9 0 0
Транс-жиры
Насыщенные жиры 14.45 17.8 Фуа-гра
Мононенасыщенные жиры 25.61 18.88 Фуа-гра
Полиненасыщенные жиры 0.84 1.53 Короткие ребра
Триптофан 0.161 0.142 Фуа-гра
Треонин 0.507 0.862 Короткие ребра
Изолейцин 0.606 0.981 Короткие ребра
Лейцин 1.029 1.716 Короткие ребра
Лизин 0.863 1.823 Короткие ребра
Метионин 0.27 0.562 Короткие ребра
Фенилаланин 0.567 0.852 Короткие ребра
Валин 0.719 1.07 Короткие ребра
Гистидин 0.303 0.688 Короткие ребра
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.