Сравнить продукты Братвурст и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+40%
Содержит
больше
Цинк
+18.2%
Содержит
больше
Селен
+45.4%
Содержит
больше
Железо
+240%
Содержит
больше
Магний
+53.3%
Содержит
больше
Фосфор
+55.4%
Содержит
больше
Калий
+12.4%
Содержит
меньше
Натрий
-94%
Содержит
больше
Медь
+216.3%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.041
Содержит
больше
Кальций
+40%
Содержит
больше
Цинк
+18.2%
Содержит
больше
Селен
+45.4%
Содержит
больше
Железо
+240%
Содержит
больше
Магний
+53.3%
Содержит
больше
Фосфор
+55.4%
Содержит
больше
Калий
+12.4%
Содержит
меньше
Натрий
-94%
Содержит
больше
Медь
+216.3%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.041
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+72.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+125.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+104.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+85%
Содержит
больше
Витамин B12
+136.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 4
Содержит
больше
Витамин B1
+72.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+125.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+104.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+85%
Содержит
больше
Витамин B12
+136.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 4
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+988.4%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+167.6%
Содержит
больше
Белки
+88.2%
Содержит
больше
Вода
+29.9%
Содержит
больше
Жиры
+988.4%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+167.6%
Содержит
больше
Белки
+88.2%
Содержит
больше
Вода
+29.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1094%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+236.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1094%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+236.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2g | 0g |
|
|
| Белки | 12.2g | 22.96g |
|
| Жиры | 26.34g | 2.42g |
|
| Углеводы | 2g | 0g |
|
| Калорийность | 297kcal | 120kcal |
|
| Кальций | 7mg | 5mg |
|
| Железо | 1mg | 3.4mg |
|
| Магний | 15mg | 23mg |
|
| Фосфор | 130mg | 202mg |
|
| Калий | 283mg | 318mg |
|
| Натрий | 848mg | 51mg |
|
| Цинк | 2.47mg | 2.09mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.253mg |
|
| Марганец | 0.041mg | 0.041mg | |
| Селен | 14.1µg | 9.7µg |
|
| Витамин E | 0.2mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.22mg |
|
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.48mg |
|
| Витамин B3 | 3.11mg | 6.37mg |
|
| Витамин B5 | 0.69mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.37mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 4µg | |
| Витамин B12 | 2.67µg | 6.31µg |
|
| Витамин K | 1.1µg |
|
|
| Триптофан | 0.107mg |
|
|
| Треонин | 0.465mg | 1.08mg |
|
| Изолейцин | 0.485mg | 0.908mg |
|
| Лейцин | 0.81mg | 1.951mg |
|
| Лизин | 0.903mg | 2.006mg |
|
| Метионин | 0.364mg | 0.566mg |
|
| Фенилаланин | 0.405mg | 0.937mg |
|
| Валин | 0.464mg | 1.073mg |
|
| Гистидин | 0.395mg | 1.135mg |
|
| Холестерин | 78mg | 85mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.08g | 0.95g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 0.67g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 0.47g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
52%
97%
Итоговая оценка минералов
42%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 797mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.13g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дичь ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дичь дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дичь более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Братвурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах