Сравнить продукты Братвурст и Фахита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Цинк
+80.3%
Содержит
больше
Медь
+166.7%
Содержит
больше
Кальций
+85.7%
Содержит
больше
Магний
+46.7%
Содержит
больше
Фосфор
+113.1%
Содержит
больше
Марганец
+61%
Содержит
больше
Селен
+18.4%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.99
Одинаковое количество вещества Калий - 284
Одинаковое количество вещества Натрий - 799
Содержит
больше
Цинк
+80.3%
Содержит
больше
Медь
+166.7%
Содержит
больше
Кальций
+85.7%
Содержит
больше
Магний
+46.7%
Содержит
больше
Фосфор
+113.1%
Содержит
больше
Марганец
+61%
Содержит
больше
Селен
+18.4%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.99
Одинаковое количество вещества Калий - 284
Одинаковое количество вещества Натрий - 799
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
5
Содержит
больше
Витамин B1
+280%
Содержит
больше
Витамин B12
+394.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+53.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+93.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.213
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.726
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 4
Содержит
больше
Витамин B1
+280%
Содержит
больше
Витамин B12
+394.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+53.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+93.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.213
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.726
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 4
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+359.7%
Содержит
больше
Белки
+52.1%
Содержит
больше
Углеводы
+11.5%
Содержит
больше
Вода
+24.6%
Одинаковое количество вещества Другое - 2.88
Содержит
больше
Жиры
+359.7%
Содержит
больше
Белки
+52.1%
Содержит
больше
Углеводы
+11.5%
Содержит
больше
Вода
+24.6%
Одинаковое количество вещества Другое - 2.88
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+242.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+45.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-73.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+242.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+45.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-73.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
2g | 2.23g | ||
Белки | 12.2g | 18.56g | |
Жиры | 26.34g | 5.73g | |
Углеводы | 2g | 2.23g | |
Калорийность | 297kcal | 135kcal | |
Кальций | 7mg | 13mg | |
Железо | 1mg | 0.99mg | |
Магний | 15mg | 22mg | |
Фосфор | 130mg | 277mg | |
Калий | 283mg | 284mg | |
Натрий | 848mg | 799mg | |
Цинк | 2.47mg | 1.37mg | |
Медь | 0.08mg | 0.03mg | |
Марганец | 0.041mg | 0.066mg | |
Селен | 14.1µg | 16.7µg | |
Витамин E | 0.22mg | ||
Витамин B1 | 0.38mg | 0.1mg | |
Витамин B2 | 0.213mg | 0.213mg | |
Витамин B3 | 3.11mg | 4.779mg | |
Витамин B5 | 0.69mg | 0.726mg | |
Витамин B6 | 0.2mg | 0.387mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | 4µg | |
Витамин B12 | 2.67µg | 0.54µg | |
Витамин K | 0.2µg | ||
Триптофан | 0.107mg | 0.2mg | |
Треонин | 0.465mg | 0.452mg | |
Изолейцин | 0.485mg | 0.813mg | |
Лейцин | 0.81mg | 1.56mg | |
Лизин | 0.903mg | 1.857mg | |
Метионин | 0.364mg | 0.552mg | |
Фенилаланин | 0.405mg | 0.763mg | |
Валин | 0.464mg | 0.847mg | |
Гистидин | 0.395mg | 0.68mg | |
Холестерин | 78mg | 88mg | |
Насыщенные жиры | 6.08g | 1.596g | |
0g | 0.007g | ||
Мононенасыщенные жиры | 8g | 2.333g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 1.089g | |
0.01g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
52%
31%
Итоговая оценка минералов
42%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фахита содержит меньше вещества Натрий (Разница - 49mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фахита содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.484g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фахита дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Братвурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Братвурст ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах