Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Дайкири (коктейль) и Газированная вода

Сравнить

Инфографика

Дайкири (коктейль) vs Газированная вода infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +800%
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +950%
Содержит меньше Натрий -76.2%
Содержит больше Медь +266.7%
Содержит больше Марганец +1400%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Кальций +66.7%
Содержит больше Цинк +150%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 4% 2% 3% 2% 1% 2% 8% 2% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 1% 1% 0% 1% 3% 3% 2% 1% 0%
Содержит больше Железо +800%
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +950%
Содержит меньше Натрий -76.2%
Содержит больше Медь +266.7%
Содержит больше Марганец +1400%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Кальций +66.7%
Содержит больше Цинк +150%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 6% 4% 2% 1% 2% 2% 2% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +23100%
Содержит больше Вода +43.2%
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.9 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +23100%
Содержит больше Вода +43.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Дайкири (коктейль) Газированная вода
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дайкири (коктейль) Газированная вода Мнение
6.84g 0g Дайкири (коктейль)
Белки 0.06g 0g Дайкири (коктейль)
Жиры 0.06g 0g Дайкири (коктейль)
Углеводы 6.94g 0g Дайкири (коктейль)
Калорийность 186kcal 0kcal Дайкири (коктейль)
Сахар 5.58g 0g Газированная вода
Клетчатка 0.1g 0g Дайкири (коктейль)
Кальций 3mg 5mg Газированная вода
Железо 0.09mg 0.01mg Дайкири (коктейль)
Магний 2mg 1mg Дайкири (коктейль)
Фосфор 5mg 0mg Дайкири (коктейль)
Калий 21mg 2mg Дайкири (коктейль)
Натрий 5mg 21mg Дайкири (коктейль)
Цинк 0.04mg 0.1mg Газированная вода
Медь 0.022mg 0.006mg Дайкири (коктейль)
Марганец 0.015mg 0.001mg Дайкири (коктейль)
Селен 0.1µg 0µg Дайкири (коктейль)
Витамин A 4IU 0IU Дайкири (коктейль)
Витамин E 0.03mg 0mg Дайкири (коктейль)
Витамин C 1.6mg 0mg Дайкири (коктейль)
Витамин B1 0.013mg 0mg Дайкири (коктейль)
Витамин B2 0.005mg 0mg Дайкири (коктейль)
Витамин B3 0.051mg 0mg Дайкири (коктейль)
Витамин B5 0.017mg 0mg Дайкири (коктейль)
Витамин B6 0.008mg 0mg Дайкири (коктейль)
Витамин B9, общий 2µg 0µg Дайкири (коктейль)
Витамин K 0.1µg 0µg Дайкири (коктейль)
Насыщенные жиры 0.006g 0g Газированная вода
Мононенасыщенные жиры 0.006g 0g Дайкири (коктейль)
Полиненасыщенные жиры 0.016g 0g Дайкири (коктейль)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Дайкири (коктейль) Газированная вода
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Дайкири (коктейль)
0%
Газированная вода
Итоговая оценка минералов
2%
Дайкири (коктейль)
1%
Газированная вода

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 16mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) дешевле (Разница - $0.1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Дайкири (коктейль)
Продукт Дайкири (коктейль) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Дайкири (коктейль)
Продукт Дайкири (коктейль) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Газированная вода
Газированная вода содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.58g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Газированная вода
Газированная вода содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.006g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Газированная вода
Гликемический индекс продукта Газированная вода ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients
  2. Газированная вода - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174842/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.