Сравнить продукты Дичь и Итальянская колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+137.8%
Содержит
больше
Магний
+27.8%
Содержит
больше
Фосфор
+18.8%
Содержит
меньше
Натрий
-93.1%
Содержит
больше
Медь
+216.3%
Содержит
больше
Кальций
+320%
Содержит
больше
Цинк
+14.4%
Содержит
больше
Селен
+126.8%
Одинаковое количество вещества Калий - 304
Содержит
больше
Железо
+137.8%
Содержит
больше
Магний
+27.8%
Содержит
больше
Фосфор
+18.8%
Содержит
меньше
Натрий
-93.1%
Содержит
больше
Медь
+216.3%
Содержит
больше
Кальций
+320%
Содержит
больше
Цинк
+14.4%
Содержит
больше
Селен
+126.8%
Одинаковое количество вещества Калий - 304
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+106%
Содержит
больше
Витамин B3
+52.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+12.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+385.4%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+25%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+183.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин K
+209.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+106%
Содержит
больше
Витамин B3
+52.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+12.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+385.4%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+25%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+183.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин K
+209.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+20.1%
Содержит
больше
Вода
+56.1%
Содержит
больше
Жиры
+1028.5%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+106.7%
Белки:
22.96 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.57 г
Другое:
1.05 г
Белки:
19.12 г
Жиры:
27.31 г
Углеводы:
4.27 г
Вода:
47.13 г
Другое:
2.17 г
Содержит
больше
Белки
+20.1%
Содержит
больше
Вода
+56.1%
Содержит
больше
Жиры
+1028.5%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+106.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2453.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+648.5%
Насыщенные жиры:
0.95 г
Мононенасыщенные жиры:
0.67 г
Полиненасыщенные жиры:
0.47 г
Насыщенные жиры:
10.195 г
Мононенасыщенные жиры:
17.108 г
Полиненасыщенные жиры:
3.518 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2453.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+648.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 4.17g |
|
|
| Белки | 22.96g | 19.12g |
|
| Жиры | 2.42g | 27.31g |
|
| Углеводы | 0g | 4.27g |
|
| Калорийность | 120kcal | 344kcal |
|
| Сахар | 0g | 1.86g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.1g |
|
| Кальций | 5mg | 21mg |
|
| Железо | 3.4mg | 1.43mg |
|
| Магний | 23mg | 18mg |
|
| Фосфор | 202mg | 170mg |
|
| Калий | 318mg | 304mg |
|
| Натрий | 51mg | 743mg |
|
| Цинк | 2.09mg | 2.39mg |
|
| Медь | 0.253mg | 0.08mg |
|
| Марганец | 0.041mg |
|
|
| Селен | 9.7µg | 22µg |
|
| Витамин A | 0IU | 16IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 10µg |
|
| Витамин E | 0.2mg | 0.25mg |
|
| Витамин D | 41IU |
|
|
| Витамин D | 1µg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 0.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.22mg | 0.623mg |
|
| Витамин B2 | 0.48mg | 0.233mg |
|
| Витамин B3 | 6.37mg | 4.165mg |
|
| Витамин B6 | 0.37mg | 0.33mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 6.31µg | 1.3µg |
|
| Витамин K | 1.1µg | 3.4µg |
|
| Триптофан | 0.161mg |
|
|
| Треонин | 1.08mg | 0.792mg |
|
| Изолейцин | 0.908mg | 0.731mg |
|
| Лейцин | 1.951mg | 1.343mg |
|
| Лизин | 2.006mg | 1.522mg |
|
| Метионин | 0.566mg | 0.486mg |
|
| Фенилаланин | 0.937mg | 0.67mg |
|
| Валин | 1.073mg | 0.804mg |
|
| Гистидин | 1.135mg | 0.577mg |
|
| Холестерин | 85mg | 57mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.95g | 10.195g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.67g | 17.108g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.47g | 3.518g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
97%
48%
Итоговая оценка минералов
47%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Итальянская колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 28mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.86g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 692mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.245g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дичь ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дичь дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах