Сравнить продукты Дичь и Конина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Медь
+48%
Содержит
больше
Марганец
+86.4%
Содержит
больше
Кальций
+60%
Содержит
больше
Железо
+47.9%
Содержит
больше
Фосфор
+22.3%
Содержит
больше
Калий
+19.2%
Содержит
больше
Цинк
+82.8%
Содержит
больше
Селен
+39.2%
Одинаковое количество вещества Магний - 25
Одинаковое количество вещества Натрий - 55
Содержит
больше
Медь
+48%
Содержит
больше
Марганец
+86.4%
Содержит
больше
Кальций
+60%
Содержит
больше
Железо
+47.9%
Содержит
больше
Фосфор
+22.3%
Содержит
больше
Калий
+19.2%
Содержит
больше
Цинк
+82.8%
Содержит
больше
Селен
+39.2%
Одинаковое количество вещества Магний - 25
Одинаковое количество вещества Натрий - 55
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+120%
Содержит
больше
Витамин B2
+300%
Содержит
больше
Витамин B3
+31.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+12.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+99.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+120%
Содержит
больше
Витамин B2
+300%
Содержит
больше
Витамин B3
+31.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+12.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+99.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+15%
Содержит
больше
Белки
+22.6%
Содержит
больше
Жиры
+150%
Содержит
больше
Другое
+74.3%
Содержит
больше
Вода
+15%
Содержит
больше
Белки
+22.6%
Содержит
больше
Жиры
+150%
Содержит
больше
Другое
+74.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-50%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+216.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+80.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-50%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+216.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+80.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Белки | 22.96g | 28.14g |
|
| Жиры | 2.42g | 6.05g |
|
| Калорийность | 120kcal | 175kcal |
|
| Кальций | 5mg | 8mg |
|
| Железо | 3.4mg | 5.03mg |
|
| Магний | 23mg | 25mg |
|
| Фосфор | 202mg | 247mg |
|
| Калий | 318mg | 379mg |
|
| Натрий | 51mg | 55mg |
|
| Цинк | 2.09mg | 3.82mg |
|
| Медь | 0.253mg | 0.171mg |
|
| Марганец | 0.041mg | 0.022mg |
|
| Селен | 9.7µg | 13.5µg |
|
| Витамин E | 0.2mg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 2mg |
|
| Витамин B1 | 0.22mg | 0.1mg |
|
| Витамин B2 | 0.48mg | 0.12mg |
|
| Витамин B3 | 6.37mg | 4.84mg |
|
| Витамин B6 | 0.37mg | 0.33mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg |
|
|
| Витамин B12 | 6.31µg | 3.16µg |
|
| Витамин K | 1.1µg |
|
|
| Триптофан | 0.349mg |
|
|
| Треонин | 1.08mg | 1.262mg |
|
| Изолейцин | 0.908mg | 1.334mg |
|
| Лейцин | 1.951mg | 2.232mg |
|
| Лизин | 2.006mg | 2.398mg |
|
| Метионин | 0.566mg | 0.623mg |
|
| Фенилаланин | 0.937mg | 1.157mg |
|
| Валин | 1.073mg | 1.458mg |
|
| Гистидин | 1.135mg | 1.081mg |
|
| Холестерин | 85mg | 68mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.95g | 1.9g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.67g | 2.12g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.47g | 0.85g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
97%
52%
Итоговая оценка минералов
47%
59%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Конина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Конина содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 17mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Конина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.95g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дичь дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дичь более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс