Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Ромашка римская
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+21350%
Содержит
больше
Железо
+2900%
Содержит
больше
Магний
+15500%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+5388.9%
Содержит
больше
Цинк
+6550%
Содержит
больше
Медь
+2033.3%
Содержит
больше
Марганец
+15136.4%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-97.1%
Содержит
больше
Кальций
+21350%
Содержит
больше
Железо
+2900%
Содержит
больше
Магний
+15500%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+5388.9%
Содержит
больше
Цинк
+6550%
Содержит
больше
Медь
+2033.3%
Содержит
больше
Марганец
+15136.4%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-97.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+17890%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+230%
Содержит
больше
Витамин B2
+3325%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+12227.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+11100%
Содержит
больше
Витамин A
+17890%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+230%
Содержит
больше
Витамин B2
+3325%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+12227.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+11100%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+9510%
Содержит
больше
Другое
+2440%
Содержит
больше
Вода
+40.9%
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
99.7 г
Другое:
0.1 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+9510%
Содержит
больше
Другое
+2440%
Содержит
больше
Вода
+40.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 8.62g | 0.2g |
|
|
| Белки | 4.71g | 0g |
|
| Жиры | 2.75g | 0g |
|
| Углеводы | 19.22g | 0.2g |
|
| Калорийность | 103kcal | 1kcal |
|
| Клетчатка | 10.6g | 0g |
|
| Кальций | 429mg | 2mg |
|
| Железо | 2.4mg | 0.08mg |
|
| Магний | 156mg | 1mg |
|
| Фосфор | 108mg | 0mg |
|
| Калий | 494mg | 9mg |
|
| Натрий | 34mg | 1mg |
|
| Цинк | 2.66mg | 0.04mg |
|
| Медь | 0.32mg | 0.015mg |
|
| Марганец | 6.704mg | 0.044mg |
|
| Селен | 0.9µg | 0µg |
|
| Витамин A | 3598IU | 20IU |
|
| Витамин A, RAE | 180µg | 1µg |
|
| Витамин C | 2.2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.01mg |
|
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.004mg |
|
| Витамин B3 | 4.674mg | 0mg |
|
| Витамин B5 | 1.356mg | 0.011mg |
|
| Витамин B6 | 0.632mg | 0mg |
|
| Витамин B9, общий | 112µg | 1µg |
|
| Насыщенные жиры | 0.002g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.001g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.005g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
55%
1%
Итоговая оценка минералов
148%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ромашка римская содержит меньше вещества Натрий (Разница - 33mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ромашка римская дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.002g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Иван-чай узколистный более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Иван-чай узколистный более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс