Сравнить продукты Конина и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+60%
Содержит
больше
Железо
+47.9%
Содержит
больше
Фосфор
+22.3%
Содержит
больше
Калий
+19.2%
Содержит
больше
Цинк
+82.8%
Содержит
больше
Селен
+39.2%
Содержит
больше
Медь
+48%
Содержит
больше
Марганец
+86.4%
Одинаковое количество вещества Магний - 23
Одинаковое количество вещества Натрий - 51
Содержит
больше
Кальций
+60%
Содержит
больше
Железо
+47.9%
Содержит
больше
Фосфор
+22.3%
Содержит
больше
Калий
+19.2%
Содержит
больше
Цинк
+82.8%
Содержит
больше
Селен
+39.2%
Содержит
больше
Медь
+48%
Содержит
больше
Марганец
+86.4%
Одинаковое количество вещества Магний - 23
Одинаковое количество вещества Натрий - 51
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+120%
Содержит
больше
Витамин B2
+300%
Содержит
больше
Витамин B3
+31.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+12.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+99.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+120%
Содержит
больше
Витамин B2
+300%
Содержит
больше
Витамин B3
+31.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+12.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+99.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+22.6%
Содержит
больше
Жиры
+150%
Содержит
больше
Другое
+74.3%
Содержит
больше
Вода
+15%
Содержит
больше
Белки
+22.6%
Содержит
больше
Жиры
+150%
Содержит
больше
Другое
+74.3%
Содержит
больше
Вода
+15%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+216.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+80.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-50%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+216.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+80.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-50%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Белки | 28.14g | 22.96g |
|
| Жиры | 6.05g | 2.42g |
|
| Калорийность | 175kcal | 120kcal |
|
| Кальций | 8mg | 5mg |
|
| Железо | 5.03mg | 3.4mg |
|
| Магний | 25mg | 23mg |
|
| Фосфор | 247mg | 202mg |
|
| Калий | 379mg | 318mg |
|
| Натрий | 55mg | 51mg |
|
| Цинк | 3.82mg | 2.09mg |
|
| Медь | 0.171mg | 0.253mg |
|
| Марганец | 0.022mg | 0.041mg |
|
| Селен | 13.5µg | 9.7µg |
|
| Витамин E | 0.2mg |
|
|
| Витамин C | 2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.22mg |
|
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.48mg |
|
| Витамин B3 | 4.84mg | 6.37mg |
|
| Витамин B6 | 0.33mg | 0.37mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg |
|
|
| Витамин B12 | 3.16µg | 6.31µg |
|
| Витамин K | 1.1µg |
|
|
| Триптофан | 0.349mg |
|
|
| Треонин | 1.262mg | 1.08mg |
|
| Изолейцин | 1.334mg | 0.908mg |
|
| Лейцин | 2.232mg | 1.951mg |
|
| Лизин | 2.398mg | 2.006mg |
|
| Метионин | 0.623mg | 0.566mg |
|
| Фенилаланин | 1.157mg | 0.937mg |
|
| Валин | 1.458mg | 1.073mg |
|
| Гистидин | 1.081mg | 1.135mg |
|
| Холестерин | 68mg | 85mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.9g | 0.95g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 0.67g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 0.47g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
52%
97%
Итоговая оценка минералов
59%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Конина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Конина содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 17mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Конина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.95g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дичь дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дичь более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс