Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кофе и Дайкири (коктейль)

Сравнить

Инфографика

Кофе vs Дайкири (коктейль) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Магний +50%
Содержит больше Калий +133.3%
Содержит меньше Натрий -60%
Содержит больше Марганец +53.3%
Содержит больше Кальций +50%
Содержит больше Железо +800%
Содержит больше Фосфор +66.7%
Содержит больше Цинк +100%
Содержит больше Медь +1000%
Содержит больше Селен +∞%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 1% 3% 2% 5% 1% 1% 1% 3% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 4% 2% 3% 2% 1% 2% 8% 2% 1%
Содержит больше Магний +50%
Содержит больше Калий +133.3%
Содержит меньше Натрий -60%
Содержит больше Марганец +53.3%
Содержит больше Кальций +50%
Содержит больше Железо +800%
Содержит больше Фосфор +66.7%
Содержит больше Цинк +100%
Содержит больше Медь +1000%
Содержит больше Селен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B2 +1420%
Содержит больше Витамин B3 +274.5%
Содержит больше Витамин B5 +1394.1%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +200%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B6 +700%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.013
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 2
Одинаковое количество вещества Витамин K - 0.1
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 1% 0% 0% 4% 18% 4% 16% 1% 2% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 6% 4% 2% 1% 2% 2% 2% 0% 1%
Содержит больше Витамин B2 +1420%
Содержит больше Витамин B3 +274.5%
Содержит больше Витамин B5 +1394.1%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +200%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B6 +700%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.013
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 2
Одинаковое количество вещества Витамин K - 0.1

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +100%
Содержит больше Вода +42.5%
Содержит больше Жиры +200%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +4836.2%
99%
Белки: 0.12 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.39 г
Другое: 0.47 г
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
Содержит больше Белки +100%
Содержит больше Вода +42.5%
Содержит больше Жиры +200%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +4836.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -66.7%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +150%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1500%
11% 83% 6%
Насыщенные жиры: 0.002 г
Мононенасыщенные жиры: 0.015 г
Полиненасыщенные жиры: 0.001 г
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: 0.016 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -66.7%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +150%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1500%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Кофе Дайкири (коктейль)
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кофе Дайкири (коктейль) Мнение
0g 6.84g Дайкири (коктейль)
Белки 0.12g 0.06g Кофе
Жиры 0.02g 0.06g Дайкири (коктейль)
Углеводы 0g 6.94g Дайкири (коктейль)
Калорийность 1kcal 186kcal Дайкири (коктейль)
Сахар 0g 5.58g Кофе
Клетчатка 0g 0.1g Дайкири (коктейль)
Кальций 2mg 3mg Дайкири (коктейль)
Железо 0.01mg 0.09mg Дайкири (коктейль)
Магний 3mg 2mg Кофе
Фосфор 3mg 5mg Дайкири (коктейль)
Калий 49mg 21mg Кофе
Натрий 2mg 5mg Кофе
Цинк 0.02mg 0.04mg Дайкири (коктейль)
Медь 0.002mg 0.022mg Дайкири (коктейль)
Марганец 0.023mg 0.015mg Кофе
Селен 0µg 0.1µg Дайкири (коктейль)
Витамин A 0IU 4IU Дайкири (коктейль)
Витамин E 0.01mg 0.03mg Дайкири (коктейль)
Витамин C 0mg 1.6mg Дайкири (коктейль)
Витамин B1 0.014mg 0.013mg Кофе
Витамин B2 0.076mg 0.005mg Кофе
Витамин B3 0.191mg 0.051mg Кофе
Витамин B5 0.254mg 0.017mg Кофе
Витамин B6 0.001mg 0.008mg Дайкири (коктейль)
Витамин B9, общий 2µg 2µg
Витамин K 0.1µg 0.1µg
Треонин 0.001mg Кофе
Изолейцин 0.002mg Кофе
Лейцин 0.005mg Кофе
Лизин 0.001mg Кофе
Фенилаланин 0.003mg Кофе
Валин 0.003mg Кофе
Гистидин 0.002mg Кофе
Насыщенные жиры 0.002g 0.006g Кофе
Мононенасыщенные жиры 0.015g 0.006g Кофе
Полиненасыщенные жиры 0.001g 0.016g Дайкири (коктейль)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Кофе Дайкири (коктейль)
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Кофе
1%
Дайкири (коктейль)
Итоговая оценка минералов
1%
Кофе
2%
Дайкири (коктейль)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кофе
Кофе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.58g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кофе
Кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кофе
Кофе содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.004g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Кофе
Гликемический индекс продукта Кофе ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Дайкири (коктейль)
Продукт Дайкири (коктейль) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кофе - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171890/nutrients
  2. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.