Сравнить продукты Пашинки и Сервелат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+122.2%
Содержит
больше
Магний
+64.3%
Содержит
больше
Фосфор
+89.2%
Содержит
больше
Калий
+30.4%
Содержит
меньше
Натрий
-95.7%
Содержит
больше
Цинк
+91.4%
Содержит
больше
Селен
+44.8%
Содержит
больше
Железо
+17.2%
Содержит
больше
Медь
+82.9%
Содержит
больше
Кальций
+122.2%
Содержит
больше
Магний
+64.3%
Содержит
больше
Фосфор
+89.2%
Содержит
больше
Калий
+30.4%
Содержит
меньше
Натрий
-95.7%
Содержит
больше
Цинк
+91.4%
Содержит
больше
Селен
+44.8%
Содержит
больше
Железо
+17.2%
Содержит
больше
Медь
+82.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
6
5
Содержит
больше
Витамин E
+72.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+70.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+122.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+350%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+100%
Содержит
больше
Витамин B2
+148.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+237.4%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 1.3
Содержит
больше
Витамин E
+72.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+70.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+122.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+350%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+100%
Содержит
больше
Витамин B2
+148.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+237.4%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 1.3
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+58.5%
Содержит
больше
Вода
+42%
Содержит
больше
Жиры
+269.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.61
Содержит
больше
Белки
+58.5%
Содержит
больше
Вода
+42%
Содержит
больше
Жиры
+269.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.61
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-70.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+291%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+272.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-70.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+291%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+272.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 3.33g | ||
Белки | 27.66g | 17.45g | |
Жиры | 8.23g | 30.43g | |
Углеводы | 0g | 3.33g | |
Калорийность | 192kcal | 362kcal | |
Сахар | 0g | 0.85g | |
Кальций | 20mg | 9mg | |
Железо | 1.74mg | 2.04mg | |
Магний | 23mg | 14mg | |
Фосфор | 210mg | 111mg | |
Калий | 339mg | 260mg | |
Натрий | 56mg | 1300mg | |
Цинк | 4.9mg | 2.56mg | |
Медь | 0.082mg | 0.15mg | |
Марганец | 0.009mg | ||
Селен | 29.4µg | 20.3µg | |
Витамин E | 0.38mg | 0.22mg | |
Витамин D | 44IU | ||
Витамин D | 1.1µg | ||
Витамин C | 0mg | 16.6mg | |
Витамин B1 | 0.075mg | 0.15mg | |
Витамин B2 | 0.133mg | 0.33mg | |
Витамин B3 | 7.363mg | 4.31mg | |
Витамин B5 | 0.545mg | ||
Витамин B6 | 0.579mg | 0.26mg | |
Витамин B9, общий | 9µg | 2µg | |
Витамин B12 | 1.63µg | 5.5µg | |
Витамин K | 1.4µg | 1.3µg | |
Триптофан | 0.182mg | ||
Треонин | 1.105mg | ||
Изолейцин | 1.259mg | ||
Лейцин | 2.201mg | ||
Лизин | 2.338mg | ||
Метионин | 0.72mg | ||
Фенилаланин | 1.093mg | ||
Валин | 1.372mg | ||
Гистидин | 0.883mg | ||
Холестерин | 79mg | 74mg | |
Насыщенные жиры | 3.395g | 11.51g | |
Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 12.97g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 1.2g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
87%
Итоговая оценка минералов
54%
56%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сервелат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пашинки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пашинки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1244mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пашинки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.115g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пашинки ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пашинки дешевле (Разница - $2.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пашинки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах