Сравнить продукты Паштет и Пепперони
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+268.4%
Содержит
больше
Железо
+313.5%
Содержит
больше
Фосфор
+26.6%
Содержит
меньше
Натрий
-55.9%
Содержит
больше
Цинк
+16.8%
Содержит
больше
Медь
+339.6%
Содержит
больше
Селен
+43.4%
Содержит
больше
Магний
+38.5%
Содержит
больше
Калий
+98.6%
Содержит
больше
Марганец
+795%
Содержит
больше
Кальций
+268.4%
Содержит
больше
Железо
+313.5%
Содержит
больше
Фосфор
+26.6%
Содержит
меньше
Натрий
-55.9%
Содержит
больше
Цинк
+16.8%
Содержит
больше
Медь
+339.6%
Содержит
больше
Селен
+43.4%
Содержит
больше
Магний
+38.5%
Содержит
больше
Калий
+98.6%
Содержит
больше
Марганец
+795%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+133.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+29%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин B12
+146.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+803.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+51.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+503.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+133.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+29%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин B12
+146.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+803.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+51.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+503.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+27.1%
Содержит
больше
Вода
+88.8%
Содержит
больше
Белки
+35.6%
Содержит
больше
Жиры
+65.3%
Содержит
больше
Другое
+97.5%
Содержит
больше
Углеводы
+27.1%
Содержит
больше
Вода
+88.8%
Содержит
больше
Белки
+35.6%
Содержит
больше
Жиры
+65.3%
Содержит
больше
Другое
+97.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-46%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+68%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+41.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-46%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+68%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+41.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.5g | 1.18g |
|
|
| Белки | 14.2g | 19.25g |
|
| Жиры | 28g | 46.28g |
|
| Углеводы | 1.5g | 1.18g |
|
| Калорийность | 319kcal | 504kcal |
|
| Кальций | 70mg | 19mg |
|
| Железо | 5.5mg | 1.33mg |
|
| Магний | 13mg | 18mg |
|
| Фосфор | 200mg | 158mg |
|
| Калий | 138mg | 274mg |
|
| Натрий | 697mg | 1582mg |
|
| Цинк | 2.85mg | 2.44mg |
|
| Медь | 0.4mg | 0.091mg |
|
| Марганец | 0.12mg | 1.074mg |
|
| Селен | 41.6µg | 29µg |
|
| Витамин A | 3300IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 991µg | 0µg |
|
| Витамин E | 1.03mg |
|
|
| Витамин D | 52IU |
|
|
| Витамин D | 1.3µg |
|
|
| Витамин C | 2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.271mg |
|
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.257mg |
|
| Витамин B3 | 3.3mg | 4.987mg |
|
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.93mg |
|
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.362mg |
|
| Витамин B9, общий | 60µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 3.2µg | 1.3µg |
|
| Витамин K | 5.8µg |
|
|
| Триптофан | 0.157mg | 0.23mg |
|
| Треонин | 0.568mg | 0.869mg |
|
| Изолейцин | 0.554mg | 0.901mg |
|
| Лейцин | 1.05mg | 1.575mg |
|
| Лизин | 0.838mg | 1.652mg |
|
| Метионин | 0.284mg | 0.511mg |
|
| Фенилаланин | 0.582mg | 0.778mg |
|
| Валин | 0.768mg | 0.987mg |
|
| Гистидин | 0.298mg | 0.688mg |
|
| Холестерин | 255mg | 97mg |
|
| Транс-жиры | 1.527g |
|
|
| Насыщенные жиры | 9.57g | 17.708g |
|
| 0g | 0.004g |
|
|
| 0g | 0.004g |
|
|
| 0g | 0.02g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 20.77g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 4.458g |
|
| 0.136g |
|
||
| 3.605g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| 0.164g |
|
||
| 0.018g |
|
||
| 0.04g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
79%
50%
Итоговая оценка минералов
88%
76%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пепперони содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 158mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паштет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Паштет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 885mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Паштет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.138g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Паштет дешевле (Разница - $3)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах