Сравнить продукты Сервелат и Боквурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+77.4%
Содержит
больше
Цинк
+23.7%
Содержит
больше
Медь
+50%
Содержит
больше
Селен
+79.6%
Содержит
больше
Кальций
+355.6%
Содержит
больше
Магний
+85.7%
Содержит
больше
Фосфор
+52.3%
Содержит
меньше
Натрий
-41.8%
Одинаковое количество вещества Калий - 270
Содержит
больше
Железо
+77.4%
Содержит
больше
Цинк
+23.7%
Содержит
больше
Медь
+50%
Содержит
больше
Селен
+79.6%
Содержит
больше
Кальций
+355.6%
Содержит
больше
Магний
+85.7%
Содержит
больше
Фосфор
+52.3%
Содержит
меньше
Натрий
-41.8%
Одинаковое количество вещества Калий - 270
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+418.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+41.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+539.5%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+72.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+28.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+30.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+45.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+750%
Содержит
больше
Витамин K
+5300%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+418.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+41.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+539.5%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+72.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+28.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+30.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+45.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+750%
Содержит
больше
Витамин K
+5300%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+24.4%
Содержит
больше
Жиры
+17.6%
Содержит
больше
Углеводы
+12.9%
Содержит
больше
Другое
+34.7%
Содержит
больше
Вода
+20.6%
Содержит
больше
Белки
+24.4%
Содержит
больше
Жиры
+17.6%
Содержит
больше
Углеводы
+12.9%
Содержит
больше
Другое
+34.7%
Содержит
больше
Вода
+20.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-10.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+94%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 13.138
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-10.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+94%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 13.138
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.33g | 1.95g |
|
|
| Белки | 17.45g | 14.03g |
|
| Жиры | 30.43g | 25.87g |
|
| Углеводы | 3.33g | 2.95g |
|
| Калорийность | 362kcal | 301kcal |
|
| Фруктоза | 0.01g |
|
|
| Сахар | 0.85g | 1.33g |
|
| Клетчатка | 0g | 1g |
|
| Кальций | 9mg | 41mg |
|
| Железо | 2.04mg | 1.15mg |
|
| Магний | 14mg | 26mg |
|
| Фосфор | 111mg | 169mg |
|
| Калий | 260mg | 270mg |
|
| Натрий | 1300mg | 756mg |
|
| Цинк | 2.56mg | 2.07mg |
|
| Медь | 0.15mg | 0.1mg |
|
| Марганец | 0.171mg |
|
|
| Селен | 20.3µg | 11.3µg |
|
| Витамин A | 0IU | 256IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 15µg |
|
| Витамин E | 0.22mg | 0.38mg |
|
| Витамин D | 44IU | 0IU |
|
| Витамин D | 1.1µg | 0µg |
|
| Витамин C | 16.6mg | 3.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.193mg |
|
| Витамин B2 | 0.33mg | 0.233mg |
|
| Витамин B3 | 4.31mg | 5.616mg |
|
| Витамин B5 | 0.891mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.378mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 17µg |
|
| Витамин B12 | 5.5µg | 0.86µg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 70.2µg |
|
| Триптофан | 153mg |
|
|
| Треонин | 0.613mg |
|
|
| Изолейцин | 0.677mg |
|
|
| Лейцин | 1.107mg |
|
|
| Лизин | 1.166mg |
|
|
| Метионин | 0.333mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.556mg |
|
|
| Валин | 0.767mg |
|
|
| Гистидин | 0.513mg |
|
|
| Холестерин | 74mg | 93mg |
|
| Насыщенные жиры | 11.51g | 10.256g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 13.138g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 2.328g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
87%
56%
Итоговая оценка минералов
56%
44%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сервелат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сервелат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 19mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Боквурст содержит меньше вещества Натрий (Разница - 544mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Боквурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.254g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Боквурст дешевле (Разница - $2.7)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Боквурст более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах