Сравнить продукты Тальятелле и Паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+150%
Содержит
больше
Железо
+193.9%
Содержит
больше
Магний
+155.6%
Содержит
больше
Фосфор
+158.7%
Содержит
больше
Калий
+645.8%
Содержит
больше
Цинк
+117.9%
Содержит
больше
Медь
+145.2%
Содержит
больше
Марганец
+144.2%
Содержит
меньше
Натрий
-76.9%
Содержит
больше
Кальций
+150%
Содержит
больше
Железо
+193.9%
Содержит
больше
Магний
+155.6%
Содержит
больше
Фосфор
+158.7%
Содержит
больше
Калий
+645.8%
Содержит
больше
Цинк
+117.9%
Содержит
больше
Медь
+145.2%
Содержит
больше
Марганец
+144.2%
Содержит
меньше
Натрий
-76.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+135%
Содержит
больше
Витамин B1
+237.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+192.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+237.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+192.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+173.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+175%
Содержит
больше
Витамин B12
+121.4%
Содержит
больше
Витамин A
+135%
Содержит
больше
Витамин B1
+237.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+192.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+237.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+192.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+173.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+175%
Содержит
больше
Витамин B12
+121.4%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+119.6%
Содержит
больше
Жиры
+119%
Содержит
больше
Углеводы
+119.5%
Содержит
больше
Другое
+112.9%
Содержит
больше
Вода
+121.2%
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
5.15 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
24.93 г
Вода:
68.56 г
Другое:
0.31 г
Содержит
больше
Белки
+119.6%
Содержит
больше
Жиры
+119%
Содержит
больше
Углеводы
+119.5%
Содержит
больше
Другое
+112.9%
Содержит
больше
Вода
+121.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+118.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+119.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-54.3%
Насыщенные жиры:
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
0.942 г
Насыщенные жиры:
0.15 г
Мононенасыщенные жиры:
0.124 г
Полиненасыщенные жиры:
0.429 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+118.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+119.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-54.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 54.73g | 24.93g |
|
|
| Белки | 11.31g | 5.15g |
|
| Жиры | 2.3g | 1.05g |
|
| Углеводы | 54.73g | 24.93g |
|
| Калорийность | 288kcal | 131kcal |
|
| Кальций | 15mg | 6mg |
|
| Железо | 3.35mg | 1.14mg |
|
| Магний | 46mg | 18mg |
|
| Фосфор | 163mg | 63mg |
|
| Калий | 179mg | 24mg |
|
| Натрий | 26mg | 6mg |
|
| Цинк | 1.22mg | 0.56mg |
|
| Медь | 0.228mg | 0.093mg |
|
| Марганец | 0.547mg | 0.224mg |
|
| Витамин A | 47IU | 20IU |
|
| Витамин A, RAE | 14µg | 6µg |
|
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.209mg |
|
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.15mg |
|
| Витамин B3 | 3.35mg | 0.992mg |
|
| Витамин B5 | 0.535mg | 0.183mg |
|
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.034mg |
|
| Витамин B9, общий | 176µg | 64µg |
|
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.14µg |
|
| Триптофан | 0.143mg | 0.065mg |
|
| Треонин | 0.295mg | 0.134mg |
|
| Изолейцин | 0.431mg | 0.197mg |
|
| Лейцин | 0.763mg | 0.348mg |
|
| Лизин | 0.214mg | 0.097mg |
|
| Метионин | 0.174mg | 0.079mg |
|
| Фенилаланин | 0.542mg | 0.247mg |
|
| Валин | 0.476mg | 0.217mg |
|
| Гистидин | 0.226mg | 0.103mg |
|
| Холестерин | 73mg | 33mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.328g | 0.15g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 0.124g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 0.429g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
16%
Итоговая оценка минералов
43%
16%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тальятелле более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тальятелле ниже (Разница - 3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тальятелле более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Паста содержит меньше вещества Натрий (Разница - 20mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Паста содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 40mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Паста содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.178g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Паста дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)