Сравнить продукты Телятина и Пепперони
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Фосфор
+37.3%
Содержит
больше
Калий
+23%
Содержит
меньше
Натрий
-94.8%
Содержит
больше
Цинк
+58.6%
Содержит
больше
Медь
+13.2%
Содержит
больше
Кальций
+11.8%
Содержит
больше
Железо
+34.3%
Содержит
больше
Марганец
+2968.6%
Содержит
больше
Селен
+111.7%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Фосфор
+37.3%
Содержит
больше
Калий
+23%
Содержит
меньше
Натрий
-94.8%
Содержит
больше
Цинк
+58.6%
Содержит
больше
Медь
+13.2%
Содержит
больше
Кальций
+11.8%
Содержит
больше
Железо
+34.3%
Содержит
больше
Марганец
+2968.6%
Содержит
больше
Селен
+111.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
5
Содержит
больше
Витамин B3
+61%
Содержит
больше
Витамин B5
+24.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+120%
Содержит
больше
Витамин E
+586.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+287.1%
Содержит
больше
Витамин K
+383.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.257
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.362
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 1.3
Содержит
больше
Витамин B3
+61%
Содержит
больше
Витамин B5
+24.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+120%
Содержит
больше
Витамин E
+586.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+287.1%
Содержит
больше
Витамин K
+383.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.257
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.362
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 1.3
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+26.6%
Содержит
больше
Вода
+133.8%
Содержит
больше
Жиры
+512.2%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+264.6%
Содержит
больше
Белки
+26.6%
Содержит
больше
Вода
+133.8%
Содержит
больше
Жиры
+512.2%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+264.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-82.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+631.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+710.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-82.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+631.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+710.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 1.18g | ||
Белки | 24.38g | 19.25g | |
Жиры | 7.56g | 46.28g | |
Углеводы | 0g | 1.18g | |
Калорийность | 172kcal | 504kcal | |
Кальций | 17mg | 19mg | |
Железо | 0.99mg | 1.33mg | |
Магний | 24mg | 18mg | |
Фосфор | 217mg | 158mg | |
Калий | 337mg | 274mg | |
Натрий | 83mg | 1582mg | |
Цинк | 3.87mg | 2.44mg | |
Медь | 0.103mg | 0.091mg | |
Марганец | 0.035mg | 1.074mg | |
Селен | 13.7µg | 29µg | |
Витамин E | 0.15mg | 1.03mg | |
Витамин D | 0IU | 52IU | |
Витамин D | 0µg | 1.3µg | |
Витамин B1 | 0.07mg | 0.271mg | |
Витамин B2 | 0.27mg | 0.257mg | |
Витамин B3 | 8.03mg | 4.987mg | |
Витамин B5 | 1.16mg | 0.93mg | |
Витамин B6 | 0.39mg | 0.362mg | |
Витамин B9, общий | 11µg | 5µg | |
Витамин B12 | 1.27µg | 1.3µg | |
Витамин K | 1.2µg | 5.8µg | |
Триптофан | 0.247mg | 0.23mg | |
Треонин | 1.065mg | 0.869mg | |
Изолейцин | 1.201mg | 0.901mg | |
Лейцин | 1.94mg | 1.575mg | |
Лизин | 2.009mg | 1.652mg | |
Метионин | 0.569mg | 0.511mg | |
Фенилаланин | 0.984mg | 0.778mg | |
Валин | 1.347mg | 0.987mg | |
Гистидин | 0.885mg | 0.688mg | |
Холестерин | 103mg | 97mg | |
Транс-жиры | 1.527g | ||
Насыщенные жиры | 3.04g | 17.708g | |
0g | 0.004g | ||
0g | 0.004g | ||
0g | 0.02g | ||
Мононенасыщенные жиры | 2.84g | 20.77g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 4.458g | |
0.136g | |||
3.605g | |||
0.002g | |||
0.164g | |||
0.018g | |||
0.04g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
50%
Итоговая оценка минералов
41%
76%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Телятина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1499mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Телятина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.668g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Телятина ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Телятина дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пепперони содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах