Сравнить продукты Фуа-гра и Короткие ребра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+483.3%
Содержит
больше
Железо
+138.1%
Содержит
больше
Фосфор
+23.5%
Содержит
больше
Медь
+304%
Содержит
больше
Марганец
+823.1%
Содержит
больше
Селен
+111.5%
Содержит
больше
Магний
+15.4%
Содержит
больше
Калий
+62.3%
Содержит
меньше
Натрий
-92.8%
Содержит
больше
Цинк
+430.4%
Содержит
больше
Кальций
+483.3%
Содержит
больше
Железо
+138.1%
Содержит
больше
Фосфор
+23.5%
Содержит
больше
Медь
+304%
Содержит
больше
Марганец
+823.1%
Содержит
больше
Селен
+111.5%
Содержит
больше
Магний
+15.4%
Содержит
больше
Калий
+62.3%
Содержит
меньше
Натрий
-92.8%
Содержит
больше
Цинк
+430.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+76%
Содержит
больше
Витамин B2
+99.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+376.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин B12
+258.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+266.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 2.452
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+76%
Содержит
больше
Витамин B2
+99.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+376.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин B12
+258.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+266.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 2.452
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+317.8%
Содержит
больше
Белки
+89.2%
Одинаковое количество вещества Жиры - 41.98
Одинаковое количество вещества Вода - 35.72
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+317.8%
Содержит
больше
Белки
+89.2%
Одинаковое количество вещества Жиры - 41.98
Одинаковое количество вещества Вода - 35.72
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-18.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+35.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+82.1%
Насыщенные жиры:
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
0.84 г
Насыщенные жиры:
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
1.53 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-18.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+35.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+82.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 4.67g | 0g |
|
|
| Белки | 11.4g | 21.57g |
|
| Жиры | 43.84g | 41.98g |
|
| Углеводы | 4.67g | 0g |
|
| Калорийность | 462kcal | 471kcal |
|
| Кальций | 70mg | 12mg |
|
| Железо | 5.5mg | 2.31mg |
|
| Магний | 13mg | 15mg |
|
| Фосфор | 200mg | 162mg |
|
| Калий | 138mg | 224mg |
|
| Натрий | 697mg | 50mg |
|
| Цинк | 0.92mg | 4.88mg |
|
| Медь | 0.4mg | 0.099mg |
|
| Марганец | 0.12mg | 0.013mg |
|
| Селен | 44µg | 20.8µg |
|
| Витамин A | 3333IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 1001µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.29mg |
|
|
| Витамин D | 27IU |
|
|
| Витамин D | 0.7µg |
|
|
| Витамин C | 2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.05mg |
|
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.15mg |
|
| Витамин B3 | 2.51mg | 2.452mg |
|
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.252mg |
|
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.22mg |
|
| Витамин B9, общий | 60µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 9.4µg | 2.62µg |
|
| Витамин K | 2.4µg |
|
|
| Триптофан | 0.161mg | 0.142mg |
|
| Треонин | 0.507mg | 0.862mg |
|
| Изолейцин | 0.606mg | 0.981mg |
|
| Лейцин | 1.029mg | 1.716mg |
|
| Лизин | 0.863mg | 1.823mg |
|
| Метионин | 0.27mg | 0.562mg |
|
| Фенилаланин | 0.567mg | 0.852mg |
|
| Валин | 0.719mg | 1.07mg |
|
| Гистидин | 0.303mg | 0.688mg |
|
| Холестерин | 150mg | 94mg |
|
| Насыщенные жиры | 14.45g | 17.8g |
|
| 0g | 0.001g |
|
|
| 0g | 0.003g |
|
|
| 0g | 0.016g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 18.88g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 1.53g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
138%
44%
Итоговая оценка минералов
84%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фуа-гра содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.35g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фуа-гра дешевле (Разница - $2.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Короткие ребра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 647mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Короткие ребра содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 56mg)