Сравнить продукты Фуа-гра и Тушеное мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+337.5%
Содержит
больше
Железо
+127.3%
Содержит
больше
Фосфор
+14.9%
Содержит
больше
Медь
+304%
Содержит
больше
Марганец
+1100%
Содержит
больше
Селен
+63%
Содержит
больше
Магний
+46.2%
Содержит
больше
Калий
+67.4%
Содержит
меньше
Натрий
-93.3%
Содержит
больше
Цинк
+623.9%
Содержит
больше
Кальций
+337.5%
Содержит
больше
Железо
+127.3%
Содержит
больше
Фосфор
+14.9%
Содержит
больше
Медь
+304%
Содержит
больше
Марганец
+1100%
Содержит
больше
Селен
+63%
Содержит
больше
Магний
+46.2%
Содержит
больше
Калий
+67.4%
Содержит
меньше
Натрий
-93.3%
Содержит
больше
Цинк
+623.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
7
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+49.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+74.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+110.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+566.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+341.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+63.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+371.7%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+49.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+74.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+110.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+566.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+341.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+63.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+371.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+128.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Белки
+153.9%
Содержит
больше
Вода
+40.1%
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
Содержит
больше
Жиры
+128.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Белки
+153.9%
Содержит
больше
Вода
+40.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+213.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+18.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-47.8%
Насыщенные жиры:
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
0.84 г
Насыщенные жиры:
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
0.708 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+213.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+18.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-47.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
4.67g | 0g | ||
Белки | 11.4g | 28.94g | |
Жиры | 43.84g | 19.17g | |
Углеводы | 4.67g | 0g | |
Калорийность | 462kcal | 297kcal | |
Кальций | 70mg | 16mg | |
Железо | 5.5mg | 2.42mg | |
Магний | 13mg | 19mg | |
Фосфор | 200mg | 174mg | |
Калий | 138mg | 231mg | |
Натрий | 697mg | 47mg | |
Цинк | 0.92mg | 6.66mg | |
Медь | 0.4mg | 0.099mg | |
Марганец | 0.12mg | 0.01mg | |
Селен | 44µg | 27µg | |
Витамин A | 3333IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 1001µg | 0µg | |
Витамин E | 0.51mg | ||
Витамин D | 8IU | ||
Витамин D | 0.2µg | ||
Витамин C | 2mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.088mg | 0.059mg | |
Витамин B2 | 0.299mg | 0.171mg | |
Витамин B3 | 2.51mg | 4.105mg | |
Витамин B5 | 1.2mg | 0.571mg | |
Витамин B6 | 0.06mg | 0.283mg | |
Витамин B9, общий | 60µg | 9µg | |
Витамин B12 | 9.4µg | 2.13µg | |
Витамин K | 1.8µg | ||
Триптофан | 0.161mg | 0.19mg | |
Треонин | 0.507mg | 1.156mg | |
Изолейцин | 0.606mg | 1.317mg | |
Лейцин | 1.029mg | 2.302mg | |
Лизин | 0.863mg | 2.446mg | |
Метионин | 0.27mg | 0.754mg | |
Фенилаланин | 0.567mg | 1.143mg | |
Валин | 0.719mg | 1.436mg | |
Гистидин | 0.303mg | 0.924mg | |
Холестерин | 150mg | 116mg | |
Насыщенные жиры | 14.45g | 7.548g | |
Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 8.175g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 0.708g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
138%
44%
Итоговая оценка минералов
84%
57%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тушеное мясо содержит меньше вещества Натрий (Разница - 650mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тушеное мясо содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тушеное мясо содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.902g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах