Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Шардоне и Крепкие спиртные напитки

Сравнить

Инфографика

Шардоне vs Крепкие спиртные напитки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +575%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +350%
Содержит больше Калий +3450%
Содержит больше Цинк +200%
Содержит больше Марганец +550%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -80%
Содержит больше Медь +425%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 11% 8% 8% 7% 1% 4% 2% 16% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 2% 0% 2% 1% 1% 2% 7% 3% 0%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +575%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +350%
Содержит больше Калий +3450%
Содержит больше Цинк +200%
Содержит больше Марганец +550%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -80%
Содержит больше Медь +425%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B2 +275%
Содержит больше Витамин B3 +730.8%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +4900%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B1 +20%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 4% 3% 3% 12% 1% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 1% 1% 0% 1% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B2 +275%
Содержит больше Витамин B3 +730.8%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +4900%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B1 +20%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Углеводы +2060%
Содержит больше Вода +35.9%
Содержит больше Другое +229.7%
2% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.16 г
Вода: 86.85 г
Другое: 10.92 г
64% 36%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.1 г
Вода: 63.9 г
Другое: 36 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Углеводы +2060%
Содержит больше Вода +35.9%
Содержит больше Другое +229.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Шардоне Крепкие спиртные напитки
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Шардоне Крепкие спиртные напитки Мнение
2.16g 0.1g Шардоне
Белки 0.07g 0g Шардоне
Углеводы 2.16g 0.1g Шардоне
Калорийность 84kcal 250kcal Крепкие спиртные напитки
Сахар 0.96g 0g Крепкие спиртные напитки
Кальций 9mg 0mg Шардоне
Железо 0.27mg 0.04mg Шардоне
Магний 10mg 0mg Шардоне
Фосфор 18mg 4mg Шардоне
Калий 71mg 2mg Шардоне
Натрий 5mg 1mg Крепкие спиртные напитки
Цинк 0.12mg 0.04mg Шардоне
Медь 0.004mg 0.021mg Крепкие спиртные напитки
Марганец 0.117mg 0.018mg Шардоне
Селен 0.1µg 0µg Шардоне
Витамин B1 0.005mg 0.006mg Крепкие спиртные напитки
Витамин B2 0.015mg 0.004mg Шардоне
Витамин B3 0.108mg 0.013mg Шардоне
Витамин B5 0.045mg 0mg Шардоне
Витамин B6 0.05mg 0.001mg Шардоне
Витамин B9, общий 1µg 0µg Шардоне

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Шардоне Крепкие спиртные напитки
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Шардоне
0%
Крепкие спиртные напитки
Итоговая оценка минералов
6%
Шардоне
1%
Крепкие спиртные напитки

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шардоне
Шардоне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шардоне
Шардоне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Шардоне
Продукт Шардоне более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Крепкие спиртные напитки
Крепкие спиртные напитки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.96g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Крепкие спиртные напитки
Крепкие спиртные напитки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Крепкие спиртные напитки
Крепкие спиртные напитки дешевле (Разница - $1.5)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Шардоне - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174110/nutrients
  2. Крепкие спиртные напитки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171919/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.