Соль состав, калорийность, гликемический индекс и витамины.
*Все значения отображаются для массы 100 г
Состав и калорийность продукта Соль
Гликемический индекс ⓘ
Источник: The food is assumed to have 0 or no glycemic index bason on the fact that it has no carbs and that foods with 0 carbs have no glycemic index
Источники значений гликемического индекса представлены на нашей странице Гликемический индекс продуктов.
|
0 (низкий) |
Калории ⓘ Calories per 100-gram serving | 0 |
Чистые углеводы ⓘ Net Carbs = Total Carbohydrates – Fiber – Sugar Alcohols | 0 г. |
Размер порции ⓘ Значения порций взяты из документа американского управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов | 1 tsp (6 г.) |
Кислотность (на основе PRAL) ⓘ PRAL (Потенциальная нагрузка почечной кислотности) - это значение, которое вычисляется формулой. Чем больше позитивное значение PRAL, тем кислотнее продукт. Чем меньше отрицательное значение, тем щелочнее продукт. | -0.5 (щелочной) |
Натрий ⓘHigher in Натрий content than 99% of foods
Кальций ⓘHigher in Кальций content than 51% of foods
Марганец ⓘHigher in Марганец content than 39% of foods
ⓘHigher in content than 25% of foods
Железо ⓘHigher in Железо content than 17% of foods
Соль calories (kcal)
Serving Size | Calories | Weight |
---|---|---|
Calories in 100 grams | 0 | |
Calories in 1 tsp | 0 | 6 g |
Calories in 1 tbsp | 0 | 18 g |
Calories in 1 cup | 0 | 292 g |
Calories in 1 dash | 0 | 0.4 g |
Соль гликемический индекс (ГИ)
Источник:
The food is assumed to have 0 or no glycemic index bason on the fact that it has no carbs and that foods with 0 carbs have no glycemic index
Источники значений гликемического индекса представлены на нашей странице Гликемический индекс продуктов.
Минералы - График покрова
Кальций:
24 мг of 1,000 мг
2%
Железо:
0.33 мг of 8 мг
4%
Магний:
1 мг of 420 мг
0%
Фосфор:
0 мг of 700 мг
0%
Калий:
8 мг of 3,400 мг
0%
Натрий:
38758 мг of 2,300 мг
1,685%
Цинк:
0.1 мг of 11 мг
1%
Медь:
0.03 мг of 1 мг
3%
Марганец:
0.1 мг of 2 мг
4%
Селен:
0.1 µg of 55 µg
0%
Холин:
0 мг of 550 мг
0%
Минералы - Относительный график
Натрий
38758 мг
TOP 1%
Кальций
24 мг
TOP 49%
Марганец
0.1 мг
TOP 61%
Железо
0.33 мг
TOP 83%
Медь
0.03 мг
TOP 89%
Цинк
0.1 мг
TOP 91%
Селен
0.1 µg
TOP 96%
Калий
8 мг
TOP 97%
Магний
1 мг
TOP 97%
Фосфор
0 мг
TOP 100%
Холин
0 мг
TOP 100%
Таблица макроэлементов
Белки:
Daily Value: 0%
0 г of 50 г
0%
Жиры:
Daily Value: 0%
0 г of 65 г
0%
Углеводы:
Daily Value: 0%
0 г of 300 г
0%
Вода:
Daily Value: 0%
0.2 г of 2,000 г
0%
Другое:
99.8 г
Значения всех питательных веществ для продукта Соль в 100 граммах
Вещество | Значение | % дневной дозы | В ТОП % продуктов | Сравнение |
Калорийность | 0kcal | 0% | 100% | N/A |
Белки | 0g | 0% | 100% | N/A |
Жиры | 0g | 0% | 100% | N/A |
Витамин C | 0mg | 0% | 100% | N/A |
0g | N/A | 75% | N/A | |
Углеводы | 0g | 0% | 100% | N/A |
Холестерин | 0mg | 0% | 100% | N/A |
Витамин D | 0µg | 0% | 100% | N/A |
Железо | 0.33mg | 4% | 83% | В 7.9 раз(а) меньше чем Говядина |
Кальций | 24mg | 2% | 49% | В 5.2 раз(а) меньше чем Молоко |
Калий | 8mg | 0% | 97% | В 18.4 раз(а) меньше чем Огурец |
Магний | 1mg | 0% | 97% | В 140 раз(а) меньше чем Миндаль |
Сахар | 0g | N/A | 100% | N/A |
Клетчатка | 0g | 0% | 100% | N/A |
Медь | 0.03mg | 3% | 89% | В 4.7 раз(а) меньше чем Шитаки |
Цинк | 0.1mg | 1% | 91% | В 63.1 раз(а) меньше чем Говядина |
Фосфор | 0mg | 0% | 100% | N/A |
Натрий | 38758mg | 1685% | 1% | В 79.1 раз(а) больше чем Белый Хлеб |
Витамин A | 0IU | 0% | 100% | N/A |
Витамин A, RAE | 0µg | 0% | 100% | |
Витамин E | 0mg | 0% | 100% | N/A |
Марганец | 0.1mg | 4% | 61% | |
Селен | 0.1µg | 0% | 96% | |
Витамин B1 | 0mg | 0% | 100% | N/A |
Витамин B2 | 0mg | 0% | 100% | N/A |
Витамин B3 | 0mg | 0% | 100% | N/A |
Витамин B5 | 0mg | 0% | 100% | N/A |
Витамин B6 | 0mg | 0% | 100% | N/A |
Витамин B12 | 0µg | 0% | 100% | N/A |
Витамин K | 0µg | 0% | 100% | N/A |
Витамин B9, общий | 0µg | 0% | 100% | N/A |
Транс-жиры | 0g | N/A | 100% | N/A |
Насыщенные жиры | 0g | 0% | 100% | N/A |
Мононенасыщенные жиры | 0g | N/A | 100% | N/A |
Полиненасыщенные жиры | 0g | N/A | 100% | N/A |
Триптофан | 0mg | 0% | 100% | N/A |
Треонин | 0mg | 0% | 100% | N/A |
Изолейцин | 0mg | 0% | 100% | N/A |
Лейцин | 0mg | 0% | 100% | N/A |
Лизин | 0mg | 0% | 100% | N/A |
Метионин | 0mg | 0% | 100% | N/A |
Фенилаланин | 0mg | 0% | 100% | N/A |
Валин | 0mg | 0% | 100% | N/A |
Гистидин | 0mg | 0% | 100% | N/A |
0g | N/A | 100% | N/A | |
0g | N/A | 100% | N/A | |
0g | N/A | 100% | N/A |
Подобные продукты и сравнение с ними
Этикетка продукта питания(стандарт США)
Пищевая ценность
___порций в контейнере
Размер порции ______________
Размер порции ______________
Количество в 100 граммах
Калории 0
% дневной дозы*
0%
Жиры
0г
0%
Насыщенные жиры 0г
0%
Холестерин 0мг
2%
Соль 38,758мг
0%
Углеводы
0г
0%
Пищевые волокна
0г
Сахар г
В том числе ? г добавленного
Белки
0г
Витамин Д
0мкг
0%
Калций
24мг
2%
Железо
0мг
0%
Калий
8мг
0%
*
% дневной дозы (ДД) показывает насколько вещество в прдукте покрывает дневные потребности. По умолчанию используется диета из 2000 калориий.
Быстрая проверка на самое важное
Низкий холестерин
ⓘ
Употребление продуктов с высоким содержанием холестерина может быть опасно для вашего здоровья, особенно если вы страдаете от сердечно-сосудистых заболеваний.
Не содержит транс-жиров
ⓘ
Транс жиры могут способствовать образованию коронарной недостаточности. Согласно некоторым исследованиям транс жиры увеличивают количество ЛНП (плохой холестерин) и уменьшают количество ЛВП (хороший холестерин). Употребление транс жиров должно быть по возможности уменьшено
Низкое содержание насыщенных жиров
ⓘ
Не рекоммендуется получать более десяти процентов калорий из насыщенных жиров.
Низкое содержание натрия
ⓘ
Чрезмерное употребление натрия не рекоммендуется лицам страдащим от гипертонии
Низкое содержание сахара
ⓘ
Использование большого количество сахара может привести к ожиреную и образованию сахарного диабета
Инфографика состава и питательности
Infographic link
Источники
Источником всех значений (за исключением основной статьи или статьи о гликемическом индексе, источники которых представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретная ссылка для продукта представленного на этой странице приведена ниже