foodstruct logo
Найти продукты по питательности | Diet analysis

Продукты богатые Витамином D и их состав

Продукты богатые Витамином D - отсортированный список

1
Сравнить Продукты богатые Витамином D
Продукт Рыбий жир богат веществом Витамин D. Продукт Рыбий жир содержит больше вещества Витамин D чем 63 процентов продуктов. 100 грамм продукта Рыбий жир содержат 2500% нормы ежедневного потребления вещества Витамин D. Рыбий жир
богаче чем 63% продуктов В ста граммах 2500% дневной дозы
Продукт Рыбий жир также бoгат веществами Калорийность, Жиры и Холестерин
100% Калорийность
99% Жиры
95% Холестерин
2
Сравнить Продукты богатые Витамином D
Продукт Скумбрия богат веществом Витамин D. Продукт Скумбрия содержит больше вещества Витамин D чем 63 процентов продуктов. 100 грамм продукта Скумбрия содержат 252% нормы ежедневного потребления вещества Витамин D. Скумбрия
богаче чем 63% продуктов В ста граммах 252% дневной дозы
Продукт Скумбрия также бoгат веществами Натрий, Ясень и Жиры
99% Натрий
96% Ясень
90% Жиры
3
Сравнить Продукты богатые Витамином D
Продукт Микижа богат веществом Витамин D. Продукт Микижа содержит больше вещества Витамин D чем 63 процентов продуктов. 100 грамм продукта Микижа содержат 159% нормы ежедневного потребления вещества Витамин D. Микижа
богаче чем 63% продуктов В ста граммах 159% дневной дозы
Продукт Микижа также бoгат веществами Витамин B12, Калий и Белки
81% Витамин B12
79% Калий
75% Белки
4
Сравнить Продукты богатые Витамином D
Продукт Сморчок богат веществом Витамин D. Продукт Сморчок содержит больше вещества Витамин D чем 61 процентов продуктов. 100 грамм продукта Сморчок содержат 51% нормы ежедневного потребления вещества Витамин D. Сморчок
богаче чем 61% продуктов В ста граммах 51% дневной дозы
Продукт Сморчок также бoгат веществами Железо, Вода и Калий
95% Железо
91% Вода
83% Калий
5
Сравнить Продукты богатые Витамином D
Продукт Сардина богат веществом Витамин D. Продукт Сардина содержит больше вещества Витамин D чем 61 процентов продуктов. 100 грамм продукта Сардина содержат 48% нормы ежедневного потребления вещества Витамин D. Сардина
богаче чем 61% продуктов В ста граммах 48% дневной дозы
Продукт Сардина также бoгат веществами Холестерин, Кальций и Фосфор
93% Холестерин
93% Кальций
90% Фосфор
6
Сравнить Продукты богатые Витамином D
Продукт Чёрная икра богат веществом Витамин D. Продукт Чёрная икра содержит больше вещества Витамин D чем 59 процентов продуктов. 100 грамм продукта Чёрная икра содержат 29% нормы ежедневного потребления вещества Витамин D. Чёрная икра
богаче чем 59% продуктов В ста граммах 29% дневной дозы
Продукт Чёрная икра также бoгат веществами Натрий, Холестерин и Железо
97% Натрий
95% Холестерин
95% Железо
7
Сравнить Продукты богатые Витамином D
Продукт Яйцо богат веществом Витамин D. Продукт Яйцо содержит больше вещества Витамин D чем 59 процентов продуктов. 100 грамм продукта Яйцо содержат 22% нормы ежедневного потребления вещества Витамин D. Яйцо
богаче чем 59% продуктов В ста граммах 22% дневной дозы
Продукт Яйцо также бoгат веществами Холестерин, Витамин B2 и Витамин A
94% Холестерин
86% Витамин B2
76% Витамин A
8
Сравнить Продукты богатые Витамином D
Продукт Свинина богат веществом Витамин D. Продукт Свинина содержит больше вещества Витамин D чем 58 процентов продуктов. 100 грамм продукта Свинина содержат 13% нормы ежедневного потребления вещества Витамин D. Свинина
богаче чем 58% продуктов В ста граммах 13% дневной дозы
Продукт Свинина также бoгат веществами Белки, Витамин B1 и Калий
92% Белки
89% Витамин B1
84% Калий
9
Сравнить Продукты богатые Витамином D
Продукт Молоко богат веществом Витамин D. Продукт Молоко содержит больше вещества Витамин D чем 57 процентов продуктов. 100 грамм продукта Молоко содержат 12% нормы ежедневного потребления вещества Витамин D. Молоко
богаче чем 57% продуктов В ста граммах 12% дневной дозы
Продукт Молоко также бoгат веществами Вода, Кальций и Ретинол
92% Вода
82% Кальций
70% Ретинол
10
Сравнить Продукты богатые Витамином D
Продукт Окорок богат веществом Витамин D. Продукт Окорок содержит больше вещества Витамин D чем 54 процентов продуктов. 100 грамм продукта Окорок содержат 8% нормы ежедневного потребления вещества Витамин D. Окорок
богаче чем 54% продуктов В ста граммах 8% дневной дозы
Продукт Окорок также бoгат веществами Натрий, Ясень и Витамин B1
96% Натрий
92% Ясень
88% Витамин B1
11
Сравнить Продукты богатые Витамином D
Продукт Сыр богат веществом Витамин D. Продукт Сыр содержит больше вещества Витамин D чем 53 процентов продуктов. 100 грамм продукта Сыр содержат 6% нормы ежедневного потребления вещества Витамин D. Сыр
богаче чем 53% продуктов В ста граммах 6% дневной дозы
Продукт Сыр также бoгат веществами Жиры, Кальций и Насыщенные жиры
95% Жиры
95% Кальций
94% Насыщенные жиры
12
Сравнить Продукты богатые Витамином D
Продукт Cыр Романо богат веществом Витамин D. Продукт Cыр Романо содержит больше вещества Витамин D чем 52 процентов продуктов. 100 грамм продукта Cыр Романо содержат 5% нормы ежедневного потребления вещества Витамин D. Cыр Романо
богаче чем 52% продуктов В ста граммах 5% дневной дозы
Продукт Cыр Романо также бoгат веществами Белки, Натрий и Кальций
98% Белки
97% Натрий
95% Кальций
13
Сравнить Продукты богатые Витамином D
Продукт Пор-Салю богат веществом Витамин D. Продукт Пор-Салю содержит больше вещества Витамин D чем 52 процентов продуктов. 100 грамм продукта Пор-Салю содержат 5% нормы ежедневного потребления вещества Витамин D. Пор-Салю
богаче чем 52% продуктов В ста граммах 5% дневной дозы
Продукт Пор-Салю также бoгат веществами Кальций, Насыщенные жиры и Жиры
94% Кальций
93% Насыщенные жиры
92% Жиры
14
Сравнить Продукты богатые Витамином D
Продукт Шитаки богат веществом Витамин D. Продукт Шитаки содержит больше вещества Витамин D чем 51 процентов продуктов. 100 грамм продукта Шитаки содержат 4% нормы ежедневного потребления вещества Витамин D. Шитаки
богаче чем 51% продуктов В ста граммах 4% дневной дозы
Продукт Шитаки также бoгат веществами Вода, Витамин B5 и Клетчатка
91% Вода
71% Витамин B5
69% Клетчатка
15
Сравнить Продукты богатые Витамином D
Продукт Пармезан богат веществом Витамин D. Продукт Пармезан содержит больше вещества Витамин D чем 51 процентов продуктов. 100 грамм продукта Пармезан содержат 4% нормы ежедневного потребления вещества Витамин D. Пармезан
богаче чем 51% продуктов В ста граммах 4% дневной дозы
Продукт Пармезан также бoгат веществами Натрий, Кальций и Ясень
98% Натрий
96% Кальций
95% Ясень
16
Сравнить Продукты богатые Витамином D
Продукт Индейка богат веществом Витамин D. Продукт Индейка содержит больше вещества Витамин D чем 51 процентов продуктов. 100 грамм продукта Индейка содержат 4% нормы ежедневного потребления вещества Витамин D. Индейка
богаче чем 51% продуктов В ста граммах 4% дневной дозы
Продукт Индейка также бoгат веществами Белки, Холестерин и Витамин B3
94% Белки
90% Холестерин
87% Витамин B3
17
Сравнить Продукты богатые Витамином D
Продукт Моцарелла богат веществом Витамин D. Продукт Моцарелла содержит больше вещества Витамин D чем 50 процентов продуктов. 100 грамм продукта Моцарелла содержат 3% нормы ежедневного потребления вещества Витамин D. Моцарелла
богаче чем 50% продуктов В ста граммах 3% дневной дозы
Продукт Моцарелла также бoгат веществами Кальций, Белки и Фосфор
95% Кальций
92% Белки
91% Фосфор
18
Сравнить Продукты богатые Витамином D
Продукт Майонез богат веществом Витамин D. Продукт Майонез содержит больше вещества Витамин D чем 47 процентов продуктов. 100 грамм продукта Майонез содержат 2% нормы ежедневного потребления вещества Витамин D. Майонез
богаче чем 47% продуктов В ста граммах 2% дневной дозы
Продукт Майонез также бoгат веществами Жиры, Калорийность и Полиненасыщенные жиры
98% Жиры
98% Калорийность
92% Полиненасыщенные жиры
19
Сравнить Продукты богатые Витамином D
Продукт Съедобные грибы богат веществом Витамин D. Продукт Съедобные грибы содержит больше вещества Витамин D чем 47 процентов продуктов. 100 грамм продукта Съедобные грибы содержат 2% нормы ежедневного потребления вещества Витамин D. Съедобные грибы
богаче чем 47% продуктов В ста граммах 2% дневной дозы
Продукт Съедобные грибы также бoгат веществами Вода, Витамин B2 и Медь
95% Вода
82% Витамин B2
76% Медь
20
Сравнить Продукты богатые Витамином D
Продукт Лягушачьи лапки богат веществом Витамин D. Продукт Лягушачьи лапки содержит больше вещества Витамин D чем 47 процентов продуктов. 100 грамм продукта Лягушачьи лапки содержат 2% нормы ежедневного потребления вещества Витамин D. Лягушачьи лапки
богаче чем 47% продуктов В ста граммах 2% дневной дозы
Продукт Лягушачьи лапки также бoгат веществами Вода, Медь и Белки
79% Вода
72% Медь
68% Белки
Рыбий жир
Рыбий жир
Скумбрия
Скумбрия
Микижа
Микижа
Сморчок
Сморчок
Сардина
Сардина
Чёрная икра
Чёрная икра
Яйцо
Яйцо
Свинина
Свинина
Молоко
Молоко
Окорок
Окорок
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.