Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Անանուխ և Ուրց սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ուրց
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +66.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +243.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +100%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +45.2%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -71%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +63.1%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +68.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +46.2%
հավասար Կալիում - 609

Անանուխ:
Ուրց:

Վիտամինների Համեմատություն

Անանուխ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +70.8%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +153.3%
Ուրց
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +11.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +403.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +77.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +21%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +169.8%
հավասար Վիտամին B3 - 1.824

Անանուխ:
Ուրց: