Համեմատել Անանուխ և Ուրց սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Միներալների Համեմատություն

Ուրց

Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +66.7%

Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +243.5%

Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +100%

Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +45.2%

Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -71%

Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +63.1%

Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +68.7%

Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +46.2%

հավասար Կալիում - 609

Անանուխ:

Ուրց:

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +70.8%

Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +153.3%

Ուրց

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +11.8%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +403.5%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +77.1%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +21%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +169.8%

հավասար Վիտամին B3 - 1.824

Անանուխ:

Ուրց: