foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Բողկ և Կարտոֆիլ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Բողկ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +108.3%
Կարտոֆիլ
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +138.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +130%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +185%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +82.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -84.6%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +120%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +189.9%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +86.2%
հավասար Ցինկ - 0.3

Բողկ:
Կարտոֆիլ:

Վիտամինների Համեմատություն

Բողկ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +250%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +21.9%
Կարտոֆիլ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +33.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +575%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +317.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +78.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +319.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +53.8%

Բողկ:
Կարտոֆիլ: