Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Բրյուսելյան կաղամբ և Գուավա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Բրյուսելյան կաղամբ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +133.3%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +438.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +72.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +82.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +124.7%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +151.3%
Գուավա
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -92%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +228.6%
հավասար Մագնեզիում - 22
հավասար Կալիում - 417

Բրյուսելյան կաղամբ:
Գուավա:

Վիտամինների Համեմատություն

Բրյուսելյան կաղամբ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +20.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +20.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +107.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +125%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +99.1%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +24.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +6707.7%
Գուավա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +168.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +45.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +46%

Բրյուսելյան կաղամբ:
Գուավա: