foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Գարի և Glutinous rice սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Գարի
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +1550%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +2471.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +2560%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +3200%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +4420%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +575.6%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +916.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +641.6%
Glutinous rice
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -58.3%

Գարի:
Glutinous rice:

Վիտամինների Համեմատություն

Գարի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +1325%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +3130%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +2092.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +1487.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +31.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +1123.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%

Գարի:
Glutinous rice: